我之前換另外一雙鞋跑也是有覺得痛的時後看就像是水泡 休息后等它破了 好了記續用同一雙鞋子跑目前沒有問題我猜可能是還沒辦法去適應 新鞋子所以姿勢可能有點走掉 又或者可能是我剛開始又加了一些鞋墊鞋子太緊關係造成應該是沒甚麼事跑步剛開始一斷時間都惠有一些問題之前是大拇指腫起來會痛 後來也是壞皮用掉後 好好的最重要的是腳跟 腳踝 不要受傷 那個真的要休息好久了