stryker adv wrote:每個人實力都有差,就...(恕刪) 有一天我跟一個朋友約跑剛起步的時候我跟他講說第一圈我們慢慢跑(一圈1.2公里)他說好....結果就咚咚咚的跑了出去...害我追得好辛苦...跑到第三圈的時候他說我們來答數,這樣可以把廢氣排出去...就看他:1 2 3 4 5 6 7 8 9 0大聲的答數同時瞬間把我甩掉自己跑了......我就再也追不上了所以...自己跑比較好
個人認為要找跑步的夥伴就像找妻子、老公一樣,一定要最合拍的,不然就會離婚!大家以後公開要找跑步夥伴,就要開出自己也做得到的"條件":1.每週總里程?公里2.可以耐心地跑?小時?公里3.每週訓練?天4.每週長距離慢跑(LSD)訓練?次5.每週間歇訓練?次6.是慢慢跑?、慢跑?、快跑?、高配速跑?、衝刺跑?,也可以直接說跑步配速min/公里(km)7.心態?8.相約跑步遵守規則?9.跑步個人習慣?(這一定要說,避免尷尬)10.性別?(這一定要說,因為有些人真的是想找會一起跑到白頭偕老的人)
找不到一起跑的夥伴就算了,朋友也沒人像我真的在練馬拉松的,一個月跑200k up(前輩說這是跑馬基本月跑量).身邊沒一個真正練馬拉松的人.有時也覺得很孤單, 練起來會怠惰.不過常跑的路線會有一些熟面孔,大家不認識, 每次都會打招呼,小弟都跑泰山公園路上南林,早上常遇到一對老夫婦, 從一開始的點點頭到現在是遠遠的就舉手打招呼那種感覺好溫暖阿!!
哈哈!樓上各位前輩說的是,很有同感,感覺要找個老婆好像還容易些老婆笑我跑步跑到沒朋友,其實是她們不懂跑步人的心聲.....人各有志,朋友們跑個3K5K好像要他們的命我說我月跑量自我要求要破百,他們笑我瘋子,不可能!但對我來說月跑量破200,300的前輩神人多的是,看事情的角度不同親身體驗,享受其中,做自己就對了!
跑步不可能兩人全程黏緊緊的啦!我和我先生雖然一起出去練跑,但跑沒多久就各跑各的了,因為配速不同參加賽事的話,我是屬於那種一開始跑很慢,後面越跑越快的人,我先生是那種按照固定配速一直跑的人,就算一起進終點(我還是慢他3-5分左右),過程中都不知道失散到哪去了而且他不愛跑山路,我不喜歡晚上過八點跑......12月前除了上健身房跑以外,大概都得各鍊各的了