Koala tsao前輩說的沒錯,以網球來說,比較有獎金收入的職業選手,會有運動防護員 ( 物理治療師 )於賽後進行按摩,賽事期間是atp協會請的防護員,平常時間就自己要花錢請防護員。美利達藍波職場單車隊,也是有請防護員。官方影片有介紹。馬拉松來說,苗栗大克山公益馬、星光公益馬,會場有商請醫事學校的實習生為跑者按摩。除了他人幫助,運動員本身也要學一些緊急防護技能。但,不知要到哪裡學習?體育大學有開課?
acalice2000 wrote:請問大家,若不是用在慢跑或單車訓練,有需要買到緊身的壓力褲嗎?...(恕刪) 個人有全套的 Skins a400個人相信壓縮衣褲、腿套有他一定的效用但是!個人以為這些東西是讓你比賽時用的而不是平常訓練時用的
mychen.mychen wrote:商人行銷,皮磨久就變...(恕刪) 普通人會有選手那種大量的訓練及保養嗎? = =買不買都是自己的選擇也沒人押著你一定要去買阿會有人買就是真的有那效果在只是說那效果是因人而異這樣壓縮褲我認為是有一點效果在的
我跑步都穿飄飄褲,從12k到全馬都是如此,自我練習通常最少會跑12k以上.只要沒下雨,就都會練跑,一週最多休息一天.飄飄褲是穿有內裡的那種,因此也就不穿內褲,從沒燒襠過,而且我還不是穿很貴的名牌飄飄褲,是穿網路買的約350一件的飄飄褲.
魔城主人 wrote:個人有全套的 Ski...(恕刪) 跑友提到飄飄褲、短襪,我有問題請教:1、上一次參加南投半馬,總爬升700m,第六個半馬,第一次跑到襪子濕成泡水一樣,汗太多,還有看到全馬跑者跑過去之後,地上殘留汗水的鞋印,他流汗更多。後來在會場休息時,有跑者看我穿透氣排汗的薄襪,就說:你應該穿厚的棉襪,才不會濕成淋雨。請教;大家是穿什麼襪? 我是穿單車用薄襪。另外,如果是網球,是要穿防護性較好之專用羽網襪,厚度很厚,價格也比較貴。因為網球運動要橫移,急煞急停,防禦性的襪子是需要的。慢跑不用急煞;那該用何襪?2、什麼是飄飄褲?能夠貼圖上來嗎?是一般的馬拉松短褲嗎?