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鐵腿了還可以跑嗎??

lottoGT

lottoGT
個人積分：5分
文章編號：51627262

5分

11樓

2014-08-14 21:55

用瑜珈滾輪按摩鐵腿的地方 (不一定要狼牙棒滾輪...不過小弟也是用狼牙棒滾輪XD)
都沒有的話用網球或垃圾袋硬紙筒也可

滾完立刻感覺鐵腿恢復5成

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