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請問一下有關鞋子濕掉的問題

我也有這種困擾說,
前陣子天氣悶熱又加上個人超會流汗,
汗都沿著褲子經過小腿流進襪子,
或是直接滴到鞋子表面上,
已經好幾次鞋子裡面都濕了,
走路都會有普滋普滋的聲音,
現在可以想到的只有穿一些西漢排汗的褲子而已,
要換鞋子換襪子應該不可行,
至少不可能再背一雙鞋跑半馬吧
晚回了,不好意思喔

WX-T91夕陽 wrote:
如果想嘗試可以試試看...(恕刪)
.

謝謝,很不錯。不過我沒時間做這種手工。我從這個方向出發,目前,我是準備另一件外套。跑到一半換下來,可以不用停下來。

hk0820 wrote:
樓主,我也是超會流腳...(恕刪)

謝謝祝福。
我一向是順順走走看看跑的那種,基本上是不比賽,跑放鬆心情的。太名貴的鞋子我手不了手,目前一千二的asics已是最高等級了。


另外,我發現,我事前會做一些床上或地板上的運動,撐地什麼的,原本會先穿襪子,現在不穿,也會讓乾的時候延長一點。


也祝大家健康快樂
穿純聚酯纖維不含棉成分的襪子,
一樣會溼掉,但是溼掉後不會像含棉的襪子吸這麼多水,
會比較舒服一些。
我穿爆汗褲跑步
在跑步機才跑30分鐘(大約4公里)
汗水就從褲管流下把我的鞋子給浸濕了

不穿當然不會有這個問題
不過爆汗褲當然是為減肥爆汗才穿著運動的

隔壁老吳 wrote:
我穿爆汗褲跑步在跑...(恕刪)



爆汗褲? 小弟有點不懂,流汗流的多,你事後喝水喝的也多。這樣對減肥有幫助嗎?

不如穿能散熱的,多跑一點距離,才對減肥有幫助吧
因為腳汗而導致鞋子溼掉,小弟的建議是換鞋子跟襪子(尤其襪子特別重要)
襪子要選擇化纖而非純棉製幫助排汗

小弟自己是使用ASICS的路跑鞋+ASICS慢跑專用襪
就算整場馬拉松跑下來腳還是乾爽的
供您參考
超過一年的文了,謝謝大家。

後來小弟就穿拖鞋了。跑健康的,大致上也只跑半馬(事情多,時間不能太長),看看能不能破九。
拖鞋並不是全地型,特別是攻山,因為腳汗,踩在它上面本身會滑,而它又沒後跟,會很難跑,需穿襪子能增加磨擦力。

謝謝大家
板主你這問題我曾問過人,一般人夏天跑步都會這樣
你只能習慣它,就當做在雨天跑步一樣嘍

漠言 wrote:
板主你這問題我曾問...(恕刪)


我的情況可能比較不一般,我問過醫生,很可能是因為老菸槍的關係,雖然戒了,傷還在,就是會大爆汗。
不過一般情況下,我認為上面很多好朋友提供的快乾方案雖然貴一點,是很好的解決方式。
在穿拖鞋期間,我也不是沒試過多花一點,確實高單價的專項設計跑鞋很有用,但折損也快,我是跑健康的,所以目前穿拖鞋即可。
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