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馬拉松跑者在想什麼


eee168 wrote:
我看過一位日本馬拉松...(恕刪)

eee168大所提的方法不錯,下次我也來試試。
想...趕快到達終點...

告訴阿母...我跑完了..
為了克服意志薄弱時、面臨惡魔的甜美召喚,
(如:休息一下、好累噢、算了啦、這樣夠了、早點收工回去洗洗睡了)
準備跑10k以上的長程時,我會帶10個橡皮筋,
橡皮筋先戴左手,邊跑邊默數1到100,也就是100個呼吸後,就將一個橡皮筋換到右手,
依序類推,直到橡皮筋全部換到右手後,就真的休息喘著走數到100,
再繼續重新起跑默數交替...

數數字會讓我腳步有個節奏感、不胡思亂想,
也可以把路程的終點目標,分成好幾個小目標,
達到小目標就小休息..

想甚麼喔.......前面這個妹的卡稱跟腿不錯看這些的吧

antimutagen wrote:
上星期六剛完成人生的...(恕刪)


在想下一個補給站的補給好還是不好,喝得到水還是喝不到?(有遇過今年20140330 NB路跑的第三與第四水站,完全沒水,一堆跑者跑得快掛掉,有跟NB反映過,NB表示不處理與不回應)
學習是條無止境的道路
為什麼要超我車?為什麼要超我車?為什麼要超我車..........
antimutagen wrote:
eee168大所提的...(恕刪)

rjrsduenxu wrote:
前段在想=>希...(恕刪)


哈哈
精闢!

跑贏我的高個子
我就想:長得高真好,一步抵我兩步

跑贏我的矮個子
我就想:長得矮真好,心臟和腳距離比較近

跑贏我的女生
我就想:年輕真好,隨便跑都贏

跑贏我的毆吉桑
我就想:退休真好,每天都可以跑

跑輸自己的自己
只會一直在想
好遠
我可以不跑了嗎?
大家寫的多有趣呀,我在3OKM左右就會覺得抄車好爽,最後5公里一直被人抄車想哭的時候,通常都會告訴自己這是我的告別作,撐下去。
跟爬山心態類似吧,途中打訂主意不再爬山了,登頂或下到登山口又再計劃下座山爬哪@
說老實話 我初馬因為有團友一起跑到終點所以整路不至於到無聊

後面開始得學會獨立了..

說真的跑那麼久的步我覺得跑全馬的真的要一心一義的享受跑步
身邊的風景
身邊的跑者正咩(誤)

有些跑者很有特色可以多欣賞這樣
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