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有人家裡有用跑步機嗎?

筋骨神醫 wrote:
這世上有一種東西是沒有辦法透過別人告知你就穫得的東西.
它叫做..感受...

非常贊同你這一點。
東西一定要親身試過。

筋骨神醫 wrote:
而且時速6公里就已經很快了.
12公里根本就是狂奔.

不好意思,12公里跑完馬拉松是3小時30分左右。
有不少人可以跑進330喔,是不是狂奔就見仁見智了!
剛好我是社區的委員


跑步機吵了很久,還是排除萬難買了三台,感謝這波路跑熱


我們買了 johnson《LIVESTRONG》LS Pro1


超貴,但是~~~~~~無敵強的,機種要挑3馬力以上的才耐操,社區健身房用了一年還沒修過


之前,都貪便宜買兩萬多的,真的如樓上所說不是很耐操修了又修,跑半年就掛掉了,要跑快

省不得,不然跑快.底板.馬達,皮帶(消耗品)很多問題

而且現在大家都超勇,難免會跑超過20km以上(沒試過全馬.20就快死了),不會過熱當機

(之前小台的會自動斷電,燒保險絲)



速度拉到10以上也是超級吵的,但是感覺馬達有力不是像小車高速硬拖的聲音,像3.0休旅車輕鬆愉快(指的是跑步機,不是我)


跑快衝擊力也大,我赤足也沒感覺到太大衝擊力的感覺


跟著跑跟著喘就好,不用擔心腳會衝擊力過大


也不會像之前小台的跑一跑,擺直的變斜的,還要加止滑墊

現在社區小姐都放ipad(不會晃動),邊跑邊看電影,都被霸佔,我都要去外面吹冷風

口袋夠深,家中空間夠大,拼下去

多台的話和店家談很有空間,還可以A一些健身器材,和買車一樣



我家買強生,我跟老公一起用,用三~四年,今年初花5000換零件,天氣好都跑外面,冬天遇到差或下雨天或像最近很冷都用跑步機, 我是速度9.3 / 斜度1~3都有 / 跑1.5hr 14km 供你參考!
我家現在也擺了一台
是 JOHNSON喬山 - HORIZON CT9.1
買之前請先確定已養成跑步運動的習慣,才不會浪費了
我平常喜歡出門跑,天候不佳或偶爾速度練習時,在家裡還可以跑很方便
會選這台是因為以家用機種而言,這台算是有較大的持續馬力
平常輕鬆跑就是12km/hr,跑速度有可能會拉到16~18km/hr...
而這台極速能到20km/hr,能符合我的需求
且比較之後覺得CP值算不錯

之前家裡也買台僑山的跑步機
但是跑了樓下會震動很大聲(住公寓)
所以就退掉了(感謝電腦家庭)

建議可以先買健身車啦
一萬元一台就很好了

不燃沒在用很貴也浪費空間

順帶問一下
住大樓真的可以使用跑步機嗎
樓下不會崩崩崩的嗎

我還特別花兩千買了喬山的墊子
還是沒用
同理心。小弟跑步機用過三台,基本無噪音、無故障使用年限不超過三年。過年限后使用會出現越發多的不合意處。再貴的機種,也不能讓你多一份忍讓使用久之後的雜音等破壞體驗的毛病。
筋骨神醫 wrote:這世上有一種東西是沒有辦法透過別人告知你...(恕刪)


非常贊同

我現在在家跑也是用我老婆買的幾千元的走路機

時速6公里,很慢,但是用墊子稍微墊成上坡,也能練了。
貴的東西不一定是好的,只不過他的售後服務可能會比較好一點,就像他的跑板如果是用MDF的跑板的話這對你日後長久下來就可能是一種傷害,因為MDF的板非常的硬,幾乎是沒有緩衝的,你可以看一下我以下所介紹的跑板
https://www.treadmill-fitness.com/exercise-equipment 這是緩衝闆本身就已經有非常好的吸震效果給你參考一下
Wayflex treadmill www.treadmill-fitness.com
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