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12/15台北富邦馬拉松 沒意外的話 會是場雨中競賽


tony10121 wrote:
剛剛看了中央氣象局的...(恕刪)



太魯閣下雨在領教過了~沒在怕的~

希望這次跑完~有毛巾和薑茶可以喝~
2013-->ID:ALXXXXX77



kang0924 wrote:
雨中跑步,今年太魯閣...(恕刪)



雨中跑的好處不必降溫
雨中跑的壞處如果失速下場很慘

當然天雨路滑多少會下意識的降低速度
台北馬拉松的半馬和全馬跑完是有一條大浴巾,至於薑茶恐怕.....
N277-黑人 wrote:
希望這次跑完~有毛巾和薑茶可以喝~...(恕刪)

Pasino wrote:
台北馬拉松的半馬和全...(恕刪)


映像中有薑茶(前年跑的)
不過不是大會的是民間社團準備的

Garystt wrote:
兩中跑..只有兩個字.好爽...


想說哪裡怪怪的...原來是"兩"中跑

Pasino wrote:
台北馬拉松的半馬和全...(恕刪)


往年是這樣沒錯~但是今年太魯格毛巾是先領的~

所以當下跑完~只有獎牌~

這天氣跑完沒喝點熱的€真的會感冒~
2013-->ID:ALXXXXX77
上次雨中比賽已是星光馬第一屆,補給品鹽巴變鹽水,香蕉變奶昔
還有些西瓜汁,又熱又溼。
這次台北應該又冷又濕,路邪補給 請好自為之
另外要提醒的是路協的包包並沒有防水功能


請大家要另外做好防水措施 不然跑回來後沒乾的衣服可以換
第一次參加路跑
報名的是台北富邦半馬組
想請問若真的下雨穿壓縮褲適合雨中跑嗎?
還是不要穿比較好~怕會整件都濕掉更不好跑

zen_unzen wrote:
想請問若真的下雨穿壓縮褲適合雨中跑嗎?
還是不要穿比較好~怕會整件都濕掉更不好跑

大大您沒穿過壓縮褲跑步過嗎?正常跑完光是流汗整條褲子應該也都是濕的吧…如果怕濕掉不好跑,那傳統的運動短褲濕掉不就更難跑…
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