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慢跑好痛苦

班長拿著T91壓你跑嗎?有人叫你天天跑嗎?至從退伍5年後體重飆升96,發現不行買雙好鞋,一週跑個三至四天,我快四個月體重降到84kg, 想跑沒有理由也不用加入團體,MP3帶著前進操場放空自我的跑吧
你可以買慢跑機!
不用穿上衣!
冷可以開暖器!
熱可以開冷氣!

看起來剛剛起步!!

就看你是否能堅持囉
以前當兵跑步跟你一樣 覺得煩

跑習慣了,沒時間跑都覺得~怪怪
你也可以找人陪跑~ 會比較有動力
運動的人越來越多了...加油

若真的跑不下去,就自己好就OK的啦~
樓上的看不出來嗎?這是反諷文...綜合了近來的各種跑步問題...

海之檻歌 wrote:
要浪費時間做暖身操和...(恕刪)而且衣服要穿很緊 胯下要抹凡士林

不然就等著乳頭磨到破皮和燒襠

為什麼乳頭會磨到破皮阿
我跑了一個月乳頭還是粉嫩粉嫩的阿

照你這樣說 那女生不就跑到都翻白眼了(進入天堂領域)
海之檻歌 wrote:
要浪費時間做暖身操和...(恕刪)

所以……?有人逼你...?
只覺得你是故意亂發文來亂的~~~~

不然就只是想反諷那些找理由的人
幾歲了?
年紀不適合就別跑了,
看自己又肥又醜更痛苦,
看著漂亮衣服穿不下更痛苦,
我正努力把慢跑變成跟吃飯睡覺一樣,每天都要做的事
成功的人找方法,
失敗的人找藉口。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~
UCCU~
感覺就是釣魚文來筆戰的

有夠爛的

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