求救小腿超壯.. (第2頁)

anthonylin51

anthonylin51
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11樓

2013-11-30 22:34

我也希望能瘦小腿啊，
15151515

屎考特

屎考特
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16分

12樓

2013-11-30 23:20

有沒有看過阿凡達?

裡面的主角為戲把腳瘦成竹竿

就是把腳都不動不知道是坐輪椅還怎樣持續很長一段時間

我建議你也可以參考這個方法

河童卡桑

河童卡桑
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13樓

2013-12-01 0:56

以女性立場來看，男生小腿粗壯是很正常的阿！
如果伴侶的小腿比自己還細，那才難以接受吧。

看標題還以為是女孩子的困擾呢~

RIDERSHAIR

RIDERSHAIR
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14樓

2013-12-01 1:21

基因的問題你去看黑人還是白人不管NBA踢足球還是自行車還是長跑選手幾乎大部分都是鳥仔腳
整個身形就是修長好看偏偏你這是東方人最難看的小腿型兩跟腳管腫兩坨在那邊看起來就更短
這種就是天生的我看只能接受

Thomas8610

Thomas8610
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72分

15樓

2013-12-01 2:02

RIDERSHAIR wrote:
基因的問題你去看黑...(恕刪)

胡扯

BIG B.B

BIG B.B
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16樓

2013-12-01 2:26

屎考特 wrote:
有沒有看過阿凡達?裡...(恕刪)

你在開玩笑還是認真回答阿XD

等樓主排腸肌超明顯再來煩惱吧,話說月跑量200k小腿肌肉要他變小根本不可能吧XD

wdragon12

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17樓

2013-12-01 2:54

聾子聽啞巴說瞎子看到鬼 wrote:
我現在才高三但是小腿...(恕刪)

我從小到大的願望就是希望可以壯小腿orz...好羨慕=_=...跑步重訓樣樣來...比以前有稍微粗壯一點，但跟一般人比還是細orz.....大腿也是orz....

jobba

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18樓

2013-12-01 5:08

這稱作蘿蔔腿,是天生的,跟運不運動沒關係.

這種腿型的小腿,跑比較不快,所以選手的腿型都不是這樣.

要瘦小腿很簡單,據說醫美診所有在做,

聽說只要在小腿上打肉毒桿菌就可以了,

dc_alwaysblue

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19樓

2013-12-01 5:51

怎麼台灣男生都喜歡自己腿瘦瘦的？就算有在健身也有很多只練胸肌的背部洗衣版+鳥仔腳

美國很多男生都會因為小腿練不起來而困擾，因為大夥一起外出做戶外運動的時候腳瘦瘦的看起來很丟臉，也有不少男生去做隆小腿手術 - 在小腿裡塞入矽膠，我認識的就有兩位白人男生去做了這個手術

果然是國情大不同

D_Seven

D_Seven
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1分

20樓

2013-12-01 7:13

1.伸展
2.四股肌練得比腓腸肌壯
3.用腳跟著地慢跑

求救 小腿超壯..

求救小腿超壯..