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Nike free 3.0 4.0 5.0的選擇(或者更棒的選擇)


Hsin Lieh wrote:
我差你差多了。
回到...(恕刪)


asics 我有稍微去研究一下

馬拉松鞋 路跑鞋 慢跑鞋

還有分什麼高緩衝高支撐....諸如此類的

有去測驗過適合的鞋款 發現要4千多 心都涼了一半...

不然是蠻想試試看的
我覺得ADIDAS和美津濃不錯穿!

你的速度比起很多人~已經很穩很快了!

除非你要求很好~很快~的成績
不然
半馬對你來說
小菜一碟而已~ 真的!

我跑步兩個月就報名半馬了
用每公里7分鐘的速度跑完
成績沒有很好
覺得自己
要再持續跑!
要再加強肌耐力!!!
要再多跑幾次半馬!!!!

全馬,才是真正的考驗!!

加油!!!


以用途來看
慢跑鞋: 因鞋厚 保護性較好 適合平常訓練用與一般跑友跑全馬用
路跑鞋 :屬於有點實力的跑友用於速度訓練或比賽用
馬拉松鞋:屬於專業比賽用為主

以價錢來分
慢跑鞋是 正常消耗品
路跑鞋是 奢侈品
馬拉松鞋 是豪華奢侈品

不管穿慢跑鞋,路跑鞋,馬拉松鞋
穿的舒服~合腳~減少受傷的機率~就是一雙好鞋~
現在 mizuno wave rider 17 出了
可以去試穿看看

我也從勾勾 跳槽到mizuno了

chengyuanhao wrote:
我覺得ADIDAS和...


說來慚愧 遲遲不報名半馬的原因

是希望自己能初半馬 2hr內

現在大概一個禮拜跑三次 最遠也只有12km

雖然12km跑起來還有餘力 但跟21km又是不一樣的級別

現在開始想嘗試一個禮拜有一天跑到15~20km左右

讓自己能適應更長距離的慢跑

還是又離題了Orz

目前考慮的鞋款大概就是

(1)nike 3.0 v5 (畢竟它的價格對我來說比較親民)

(2)ADIDAS TAKUMI REN(輕量 但是看01跑友文章 不建議當訓練鞋 讓我比較猶豫)

另外 Adizero Adios Boost感覺也不錯 但價格也是不親民...

以我目前的狀況還是買慢跑鞋就好了

路跑鞋跟馬拉松鞋 以我的實力 沒有辦法發揮效用


running man!! wrote:
說來慚愧 遲遲不報...(恕刪)



我跟你相似

三個月前才接觸慢跑,我是選擇3.0

告訴你,這雙就對了!


一開始5k就不行了

後來第二個月10k,再上去10k~16k時很輕鬆

可是重點來了!!~~

16k~20k這一段簡直是地獄,會讓人有想放棄的念頭

那你會問:20k~21k呢??


這最後1k我是用意志力在撐,撐得過去就是你的!

我最佳成績是2小時9分多,每公里均速6分37秒


話說回來3.0真的功不可沒~~一起加油~~

running man!! wrote:
說來慚愧 遲遲不報...(恕刪)

相信我,ADIDAS 那雙的底絕對比NIKE的耐磨
因為我都有
NIKE FREE RUN2我當走路鞋,其實是上班穿,感覺也磨損得很快!
至於ADIDAS那雙,香港這邊沒貨,想找也找不到
但我慢跑好友在我發現女裝價格HKD299跟男裝價格HKD499時
幾本上都把全港的貨買了十之七八
有友人還跑了好幾雙交換穿
耐磨程度上,不知是否我落腳比較輕的關係,月量量150K左右,七成時間穿這雙,二月到現在還沒有破!
不過我很多時間都是用前腳掌先落地,平常跑大約落左5分速,步頻180上下
很少會爆速,速度大約4分半,不知是否大多輕鬆跑所以沒有磨損得很快!

有機會真的可以試穿,如果合腳你一定會愛上的

至於NIKE,我還是把它當逛街鞋好了。。

MJ938 wrote:
我跟你相似

三個月...




3.0 v5的樣式我沒有到很愛 這也是沒有辦法直接果斷買下手的原因

問一些比較資深的跑友 也是跟我說 n牌比較屬於新手使用(第一雙)

以我們練了一段時間 速度跟訓練量到一定程度買n牌就不太好

果然還是我太龜毛的問題...

我是不太敢硬撐 感覺姿勢差很多

而且姿勢變了 很容易受傷

所以還是希望自己能力到了再去嘗試




JoJoYip wrote:
相信我,ADIDAS...




!!女鞋男鞋價錢差這麼多喔

但是挑選的時候不會很難找到自己的size嗎?還是大大的腳比較小?

我現在月跑量也是150K上下

之前有一段時間一直在調整姿勢 現在也是用前腳掌落地 小步伐 頻率180上下

看來adidas的可以去試試看 非常謝謝大大的建議




不過可能要開始省吃儉用了....
我的lunar glide 5買了不到3個月,跑不到300k,
後腳跟外側那塊特耐磨黑色橡膠已經磨破,超傻眼的!
下一雙不會再是nike了!
品牌爸爸款~何必執著於那一兩款呢?

若你喜歡歐美係品牌~我其實蠻推薦puma faas 300給你的~絕對符合你的需求

另一款是skecher~不到兩百公克~足弓推進器的設計很棒~非常適合姿勢跑法

他的足弓是突出的~當你在落地時重心容易落在中前腳

重量又超級輕~

樓主你可以去試穿看看

對了~上一季過季的faas 300~只要1890!

最後要給你一個觀念~鞋子輕、底又薄

本身就犧牲了耐磨性~因為他犧牲最多的就是黑色的耐磨大底

這一點不論什麼廠牌其實都一樣~要先有這認知

所以你只能從這些不耐磨的鞋子選一雙相對耐磨的~

不過我覺得~就算黑色耐磨膠底磨平了~還是可以跑~

不要下雨跑就可以了~這就看個人了


running man!! wrote:
3.0 v5的樣式我...(恕刪)


這雙我猜在香港應該不太熱賣
找了很多商店都沒有在賣
第一雙買的是原價999HKD特價799HKD
之後都沒再看到
然後看到時都已經是斷碼
還好小弟的肉腳比較大都找到
看來要到日本尋寶
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