230038 wrote:
跑步的人一雙鞋能穿十幾年不合乎邏輯
這我一開始沒注意到...聽來還蠻奇怪的,
難道真的是主要靠其他的訓練法(騎小孩車,地板自由泳)?
* 騎小孩車(小輪框淑女車沒變速所以轉速很快,上坡費力..)約40公里2小時30分左右騎完
* 在沒水的地板上做自由泳動作持續30-40分鐘
這兩樣也非我等常人可做得到...
期待樓主不吝多透露一些
整個過程可以拍一部"功夫馬拉松"...
對於樓主一些用語也好好奇:
* 星期7
* 希望以上問題學長姐能給我些意見Sleepy
看來真的是不出世的高手...
可以請記者去採訪一下...
註:
剛才看到了一個奇才的例子: 蒲仲強
* 7歲7個月大的蒲仲強以4:04:08完成它的初馬
* 9歲時,成為史上第一位也是至今唯一一位能在3小時內跑完馬拉松的未滿十歲孩童
對於酸民，我們有教化他們的責任。
kk99672 wrote:
看來我的po文嚇到大家了..
也許沒練過30km以上會是個隱憂,就算時間來不及練也沒關係,我會照著自己的跑步方式量力而跑。就算沒達到我要的目標,經驗也是一種獎勵,謝謝各位前輩們開導,真的受益良多 。
ps:小弟現年25歲,從以前到現在沒參加過賽事,我不是選手,也沒有恐怖田徑紀錄,我熱愛跑步,跑步足以讓我證明我還存在這世上,我想我會帶著它一直到終老。
kk99672 wrote:
...恕刪
還有有很多跑步的必備品,看起來很必備,但是每次跑步除了身上帶的復古2g手機方便不時偷喵時間以外,其他物品像是衣褲鞋子...全都穿了10幾年,整個就很不像一位跑者,當然這都不是重點,因為夠了就好..??
...(恕刪)
是我眼花了嗎??
版大從10歲左右穿的衣鞋現在還能穿，真是令人訝異。
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