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請問有關於腳傷!


RSALTIS wrote:
這應該是 脛前肌疲勞...(恕刪)

脛前肌疼痛,
通常是因為
- 腳落地太重. 或
- 腳落地太前面 (腿向前跨太大).

尤其跑下坡效果更明顯.
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