各位桃園南崁的大大~請問晚上跑步要到哪? (第2頁)

班班68

班班68
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11樓

2013-10-08 18:25

GordonYiu wrote:
上南崁我推薦南崁國小...(恕刪)

+1 如果是上南崁，我也推這裡，以前晚上也常跑這裡，完全在人行道跑，沒有安全(車)的顧慮。

esniader

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12樓

2013-10-08 21:59

黑色甜甜圈 wrote:
請問有住南崁的大大們...(恕刪)

從光明河濱公園做好後就不跑學校的操場

tu0428

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13樓

2013-10-08 22:56

GordonYiu wrote:
上南崁我推薦南崁國小...(恕刪)

您好！我想我們說不定有在跑步時碰到過
因為我之前晚上也在繞南崁國小跑
大約都是晚上九點半或是十點才去跑
一星期約跑個兩天
但那是之前的事了
因為我得陪小孩睡覺
等小孩睡著
都不知幾點
根本沒辦法晚上去跑
所以我現在換了地點
五點一下班就去跑

GordonYiu

GordonYiu
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14樓

2013-10-10 21:53

哈
很有可能喔！
現在還是在這裡活躍的，
一週跑2~3次，平常5~8 公里
週日有睡午覺的話是8~15公里．
早上爬不起來，都是晚上10點到11點跑

river1517

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15樓

2013-10-11 1:01

住上南崁的朋友有沒有建議的LSD路線（20K以上）？
目前10K都是中山路-六福路-長興路-南山路到山腳的橋沿著溪岸跑一圈再原路回來，或是翻過五酒桶山回中山路

班班68

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16樓

2013-10-11 9:47

river1517 wrote:
住上南崁的朋友有沒有...(恕刪)

建議你白天可以跑得一條路, 油管路(桃林鐵路旁)<-->左轉海山路<-->竹圍漁港,來回約20.X km,油管路部分路段不寬但直，有些車子都開很快，所以我都逆向跑。這段路野狗不多，紅路燈也少，算是蠻安全的。海山路有數個便利商店，水分,食物補給或上廁所(7-11)也沒問題。這段路，我覺得油管路不適合夜跑，因為大家車速應該都蠻快的(路筆直)，路邊常常可看到的被車撞壞的圍籬。

river1517

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17樓

2013-10-11 16:11

班班68 wrote:
建議你白天可以跑得一條路, 油管路(桃林鐵路旁)<-->左轉海山路<-->竹圍漁港,來回約20.X km,油管路部分路段不寬但直，有些車子都開很快，所以我都逆向跑。...(恕刪)

感謝！明早下班去探路

matthuang1978

matthuang1978
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18樓

2013-10-17 18:54

我都是晚上十點左右，繞中山路，五福一路，吉林路，依照課程隨意繞，完成里程。LSD不好找，有朋友建議去桃園榮總往中央警官學校，繞一圈，剛好一個半馬。我個人則是去台北大佳河濱找朋友一起LSD

river1517

river1517
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19樓

2013-10-18 1:48

上次探路意外發現油管路過長興路後有條小路可以接自行車道到濱海路，優點是沒車爭道；缺點是偏僻且沒有補給點，要買水買補給品還是得回到大路上；下次來跑看看
桃園市我是有跟同事跑過環保公園上去，一條叉路下去到楓樹坑（or村？忘記了）再原路回來差不多半馬，不過環保公園長上坡太硬了，加上還要開車出門，不符合經濟效益，後來就沒再去過了

jimmy660923

jimmy660923
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20樓

2013-10-23 14:48

我都跑南崁路二段的埤塘

班班68 wrote:
+1 如果是上南崁，...(恕刪)