[請教]夜跑注意事項？ (第2頁)

redjeff

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樓主

2013-08-13 10:33

謝謝各位的分享。
大概知道要怎麼預防了。^_^

小黑3428

小黑3428
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1231分

12樓

2013-08-13 10:35

阿公鐵蛋 wrote:
我以前常去的小學

因為台北市政府的省電政策，每年都要比去年同期省電2%......(恕刪)

我這裡的小學, 晚上七點就不開放了

下班都六點了(如果準時下班的話),

只好在家原地跑, 感覺還不賴

週末的話才會跑操場

Medusa1128

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13樓

2013-08-13 10:51

帶個反光手環或腳環。
盡量不要在上下班時段跑馬路。
有人行道，就不要跑到馬路上來。

自己也有在跑，可是有的時候看到跑友在馬路邊與車爭道，就覺得很誇張。

relax0204173

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14樓

2013-08-13 15:37

我晚上跑的附近也有池塘有看到過蛇跑到路上來還是挑亮一點的地方好不然踩到什麼都不知道= =

elvislin119

elvislin119
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15樓

2013-08-14 11:18

建議要穿著亮一點的衣服和鞋子
比如螢光黃、螢光綠
若有反光條紋的最好
也可以在手臂上帶一種可以亮光源的手圈(不知名稱)
但建議還是選擇有路燈的道路上跑
千萬不要穿得一身黑又在沒路燈底下跑(非常危險)

aiken0201

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16樓

2013-08-16 7:11

建議你晚間路跑不要聽音樂
眼睛放亮點耳朵注意聽
車來要閃狗來要躲人來要跑

s9209122222

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17樓

2013-08-16 17:37

因為我家離高雄大學蠻近的
所以我都會挑在學校裡面的路跑步

陌生的路

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18樓

2013-08-16 17:53

redjeff wrote:
謝謝各位的分享。大概...(恕刪)

我習慣晚上跑，國小晚上7點就不能進去了。

只能跑人行道，可是人行磚凹凸不平又有高低坡加上車道跟攤販發電機偶而點綴一些狗屎。
某次閃人行道的攤販跑上馬路。頓時覺得好平腳好順啊。

沒操場我也好想跑馬路。