慢跑中或跑完後，大家是喝水還是運動飲料??? (第2頁)

py7kaka

py7kaka
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11樓

2013-06-10 8:08

跑長一點的話我會喝台啤。 rock

佐藤飛

佐藤飛
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12樓

2013-06-10 8:14

運動中...水
運動後...水
休息一會後...FIN
運動一小時後...無糖豆漿

Mamba

Mamba
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13樓

2013-06-10 9:08

a2124 wrote:
慢跑中或跑完後，大家...(恕刪)

我喝FIN+水,1:1比例!!

克里斯鴻1982

克里斯鴻1982
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14樓

2013-06-10 9:13

a2124 wrote:
慢跑中或跑完後，大家...(恕刪)

FIN兩瓶

純粹是想先大量補充電解質, 減輕腳的負擔

人一輩子到底是在庸庸碌碌些什麼

WetBridge

WetBridge
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15樓

2013-06-10 9:23

我都是運動飲料加水稀釋，才能灌多一點。
目前是以舒跑為主。

怎麼現在FIN的市占率這麼高了啊？

heaven999

heaven999
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16樓

2013-06-10 9:25

借標題請問！
大家的水或飲料都放在那？
小弟從家裡開始跑約兩公里到另一個大公園接著跑！
但我的水不敢亂放
所以只好拿著跑.....

回板大，我都喝水或寶礦力！

angela000217

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17樓

2013-06-10 9:33

a2124 wrote:
慢跑中或跑完後，大家...(恕刪)

10公里--水
21公里--水，運動飲料
42公里--水，運動飲料，有馬力夯有蠻牛也會喝

wtmpaul

wtmpaul
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18樓

2013-06-10 9:37

heaven999 wrote:
借標題請問！大家的水...(恕刪)

你可以買個"神奇隱形腰包"帶著(請自行估狗)，很方便，
小物+水，揹著跑無負擔。

彈射達人

彈射達人
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19樓

2013-06-10 9:38

我比較習慣喝水.運動飲料太甜了!還要加水稀釋麻煩...

克里斯鴻1982

克里斯鴻1982
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20樓

2013-06-10 9:38

WetBridge wrote:
我都是運動飲料加水稀...(恕刪)

FIN不錯啊!! 比起舒跑來說比較不甜, 除了可以補充電解質, 也比較解渴

但我懂你說的, 所以我有時候也是買舒跑

但通常是要加一堆水稀釋才行, 直接喝我覺得我會得糖尿病

人一輩子到底是在庸庸碌碌些什麼