我也跑完了,前一晚只睡3小時,睡眠不足的狀況下場跑,結果創下個人最爛成績,真是熱爆了,自己帶的水在去程就喝完,然後補給站每站都停,最後還從15K開始跑跑走走,19K開始小腿抽筋,回終點真是狼狽!!明年要不要再加參加,真是要好好考慮,這麼熱的天氣真的很難跑啊!!
剛開始的幾公里路很窄,很擠,跟去年跑富邦的感覺很像天氣太熱, 過了新北大橋以後, 身體的熱散發不出去, 覺得很疲累, 只能邊走邊跑最後5公里整個水都往身體倒, 才感覺涼爽一點, 有動力繼續前進沿路的補給站很多, 參加過的賽事就這場最多, 但也是最熱
剛開始的幾公里路很窄,很擠,跟去年跑富邦的感覺很像天氣太熱, 過了新北大橋以後, 身體的熱散發不出去, 覺得很疲累, 只能邊走邊跑最後5公里整個水都往身體倒, 才感覺涼爽一點, 有動力繼續前進沿路的補給站很多, 參加過的賽事就這場最多, 但也是最熱最大的亮點 就是那台水車啦超讚
請問大大,您是說第一名嗎? 我在終點看的“第一位”第一名通過終點 時間69分鐘40幾秒 完成21Km,好輕鬆噢....是他嗎? 想請問他的名字? 還有也想知道女生第一名是一位老外,她的身材曲線就像是去nike店裡的廣告看板model!刀叉各一隻 wrote:話說這場賽事有去年代...(恕刪)