2013.05.19 ez fun 內湖碧山巖越野賽 (第2頁)

阿總0531

阿總0531
個人積分：901分
文章編號：43892835

901分

11樓

2013-05-21 20:08

主辦單位心臟真大

還好是陰天

這強度，不敢想

有機會也來挑戰一次

ahyan1222

ahyan1222
個人積分：69分
文章編號：43892903

69分

12樓

2013-05-21 20:12

真的超累！！
我花了約兩小時才完成10K，跟樂活馬拉松風櫃嘴半馬時間一樣，但感覺更累！！

Joe0213

Joe0213
個人積分：0分
文章編號：43893274

0分

13樓

2013-05-21 20:34

阿總0531 wrote:
主辦單位心臟真大還好是陰天...(恕刪)

中間有下雨喔，而且還打雷，有一次打的距離相當接近我們，眼前一陣全白，還聽見雷打中東西的滋滋聲，判斷落雷位置不出500M，當場嚇傻!
周遭一定有跑友常做虧心事，喂!打準一點，別傷及無辜!!
雨後的土壤濕滑泥濘，難度相當高，有女跑友向我抱怨，她是邊哭邊跑，因為實在是太危險了!!(18K)

jscola

jscola
個人積分：179分
文章編號：43894104

179分

14樓

2013-05-21 21:18

我是跑18K後段班的
攀繩上下坡都還蠻快的
但想到那無止盡的樓梯就...
目前鐵腿中
還要多練練才能成為鋼腿人
跑友分享的部分路段影片，給參賽的人懷念，讓有興趣的人堅定信心

TEDDY1744

TEDDY1744
個人積分：89分
文章編號：43896302

89分

樓主

2013-05-21 22:56

jscola ~你提供的影片太棒了!!!看了之後好像又回到19號當天一樣

說真的ezfun 每次辦的比賽規劃的路線都超棒的補給也不錯....
相信這次應該也有很多人和我一樣迷路跑的好緊張

如果辯識的橘色小布條可以在掛多一點尤其是一些關鍵叉路更要掛仔細一點那就更完美了!!

haohsien

haohsien
個人積分：113分
文章編號：43897387

113分

16樓

2013-05-21 23:43

比我上禮拜的礁溪櫻花陵園馬(我跑全馬)更硬...
一樣是淋雨~
可是因為路太滑,我整個人像是在泥巴裡打滾~ (朋友看到照片問我是去參加泥巴摔角嗎?)
尤其是後出發的,因為很多路段都是只能一人通行, 很多人走過的泥濘路段,後面的人走就是更滑,花更多時間...
我跑幾次全馬..自行車比賽都還沒抽筋過,卻因為下坡抽筋...傻眼~~
主辦單位的標示不夠清楚,很多路段其實可以做記號在地上
我跑錯兩次,有一次是大隊人馬一起錯(來回大概又多跑了2K,而且走錯以後是上坡回來)
補給的東西也不夠,竟然沒有運動飲料...(我朋友跑總排名17,他說他也都沒喝到..我以為是自己跑太慢沒有了)
總之我覺得還有蠻大的改進空間!
但是自己實力不夠也是很大的因素...還要多練練~~~

我是鐵屁股的安!

jscola

jscola
個人積分：179分
文章編號：43897615

179分

17樓

2013-05-21 23:54

TEDDY1744 wrote:
jscola ~你提...(恕刪)

TEDDY大，這要感謝拍攝的跑友，真的很有心，我只是順手轉發分享
看得我也想弄台來拍拍
我這次運氣好，在迷路的叉路口遇到幾個在討論該往下走還是要轉彎的跑友
隱約看到有橘色布條就過去確認，順便也把他們帶到下個地獄
EZFUN的越野賽真是讓人又愛又恨
可以找到那些變態路線
事後又會懷念然後報下一場
去年暖東峽谷是我的第一場越野跑，今年7月又要去懷念一下了

yafx4200p

yafx4200p
個人積分：58分
文章編號：43898578

58分

18樓

2013-05-22 0:47

阿總0531 wrote:
主辦單位心臟真大還好...(恕刪)

有些路比一個人還窄~
還是濕土
右邊就會滾下去~~

如果真有人出意外~~很難想像怎樣救援

yafx4200p

yafx4200p
個人積分：58分
文章編號：43898597

58分

19樓

2013-05-22 0:49

haohsien wrote:
補給的東西也不夠,竟然沒有運動飲料......(恕刪)

運動飲料只有第一站有~

後來的就只有水餐包半香蕉鹽

癮型人

癮型人
個人積分：209分
文章編號：43904293

209分

20樓

2013-05-22 11:07

我看補給站都是放水而已，在最後一站有喝到運動飲料，是補給人員從旁邊底下拿出來到的

所以如果不臉皮厚一點問補給人員有沒有運動飲料的話，那應該都只有水可以喝了

報名費很貴補給沒有比較好阿，很多人都沒喝到運動飲料 =.=