頂級綠茶 wrote:襪子差異性大嗎?小弟都穿單車用的超薄的襪子如要試穿也要帶著平常穿的襪子嗎? 襪子應該是只要透氣不磨腳就好了吧~我是買林義傑代言的 P家拍賣可以搜尋關鍵字:馬拉松襪布料用的不錯 厚度剛好(對我而言)針對襪的相關討論可以參考這篇慢跑襪跑論
u02ff wrote:大家好,我先稍微描述...(恕刪) 1.其實兩雙只要跑起來腳不會不舒服都適合只是NIKE鞋底較薄較硬,路感明顯,速度上當然快很多MIZUNO這雙鞋底很厚,吸震佳,很適合長距離LSD你的NIKE腳後跟磨損感覺是平常走路磨的,如果確實是跑步磨的應該顯示你比較偏後腳跟落地不知道你這雙NIKE跑多久了?中間段幾乎沒磨損到?不知道是鞋底太好還是才剛跑沒多久?呵呵~你看起來的確是中低足供沒錯,因為看磨損是偏鞋內側,也就是會看起來略微內八型但是就整體鞋面而言你的中後段有明顯磨損但前半段卻沒有,我建議以中底為主可能膝蓋負擔比較不會這麼大,但這只是參考,因人而異2.其實我有四五雙鞋子了,厚薄都有我的建議是如果練較短中短距離的、想要要求速度的就穿NIKE如果說你跑30K以上的LSD,不太要求速度但要求距離想順順跑就好就可以選MIZUNO,對腳負擔也會少一點,所以這兩雙不會說絕對適合或不適合,只要腳跑起來舒服都適合但功能所需不同,端看你使用的場合台中專業的鞋店我不清楚在哪,通常要那種小店非連鎖,老闆本身知識很好那種才找的到但我知道西屯派出所旁邊的國際體育MIZUNO有7折價格,若你未來還有打算買MIZUNO可以去那邊看看。
dai26 wrote:不知道你這雙NIKE跑多久了?中間段幾乎沒磨損到?不知道是鞋底太好還是才剛跑沒多久?呵呵~ 太感謝你了!看了你的分析讓我有點概念了,真是受益良多~報告一下~這雙Nike約跑500km了,不知道這樣磨損算是多還是少...只有慢跑才會穿~平常不會穿出去使用~所以都是慢跑磨損到的痕跡中段以我目測的確可以算幾乎沒磨到!
u02ff wrote:太感謝你了!看了你的...(恕刪) 500K大概才四個月左右吧~照你的里程數來說我覺得鞋子沒有那麼不耐用拉~況且他方塊鞋底凸痕還這麼明顯再撐個一年以上都OK,黑色膠底就算磨平了還是可以使用所以目前請安心使用吧~還可以撐很久另外我說的中底全腳掌跑法~我感覺是中間足弓到蹠球部這段為主落地而腳跟部分感覺只是點一下我覺得這樣感覺對腳底比較不會有負擔,膝蓋也比較舒服有興趣可以試試看,這樣你腳掌前段磨損看起來就會比較明顯一點而不是都集中在腳掌後段