推薦你找一下 "衝鋒衣" 外套大品牌 RV 用品均有這類衣服特色- 防風(也有防水款)一級棒- 不會厚重- 最重要的是腋下有拉鍊可開上週四寒流時出門跑步超級好用, 剛出門時很冷時就包緊一點, 起步暖身後打開腋下調節體温濕氣, 跑完之後在緩和走步時再度封密包緊不會受到風寒, 因為它有透氣性, 所以這時雖然體內汗水濕氣不會讓你覺得太悶.
WetBridge wrote:下半身:緊身長褲,網購不知名牌便宜貨,約390元。緊身長褲保暖性很好,跑起來不會磨擦,當初真是買對了。 能不能PM 一下你買的是哪一件?之前買過一條7分緊身褲,但材質跟縫線不是很好,跑5K 就會燒襠了…
白色迷戀 wrote:在台灣只要加一件薄運...(恕刪) 我天氣再冷只要不下雨都會去跑(最少6公里)習慣就一件T恤+短褲+薄運動外套剛開始會很冷,大概跑個3公里身體就會熱起來,6公里下來一定會留汗,10公里以下薄運動外套脫下來綁在腰上前幾天溫度有降到10.11度左右都是這樣跑天冷跑步不是問題,天冷+強風跑起來才比較難過