關於NIKE慢跑鞋的選用問題(想拿來跑全馬或半馬)!! (第2頁)

Kel996
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11樓

2013-01-09 18:56

小任子 wrote:
各位前輩大家好小弟想...(恕刪)

之前穿nike的鞋跑,應該是買到訓練鞋款(完全貪圖顏色這樣)
包覆性感覺不太好,做做室內運動還好
結果異想天開想說應該可以拿來慢跑,然後就受傷了
左腳大腳趾那一條一路痛到腳背,快兩周不能跑步
後來買了asics S33系列的鞋,包覆性很夠
緩衝也夠,適合跑長跑
穿著跑富邦半馬腳滿舒服的,不過跑完以後就沒再跑了:p
工作忙加上一直下雨真的很頭痛

不過題外話,我有在跑步的朋友
幾乎都不穿nike,大家都覺得穿他很容易受傷
連我在我公司附近一家三鐵專門店老闆還有客人也都有同感
我從小就喜歡nike的配色跟外型

,但為了怕受傷
還是忍痛換了別的鞋款,買了萬一不適合
兩三千塊又飛了,因為我平常是不會穿運動鞋款的
只有運動才會穿運動鞋

HERO LEE

HERO LEE
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12樓

2013-01-09 23:17

樓上的建議你可以搜尋一下

倫敦奧運馬拉松選手張嘉哲

雅典北京奧運兩屆馬拉松選手吳文騫

目前一萬公尺最強高中生李翰暄

王秋竣等人穿的是什麼跑鞋唷!

雖然以上幾位是有代言簽約的成份在

但是我相信跑到受傷是消費者在選鞋時沒有挑到適合自己跑姿的跑鞋

並不是nike的問題唷!

亞瑟士我也穿過也在穿著訓練時發生ITB問題

所以我也要怪是亞瑟士問題嗎? 我覺得受傷要從根本問題去解決

不能都怪在鞋子上

那如果是赤足跑者不就要怪自己的腳天生容易受傷囉!

jack31978

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13樓

2013-01-10 1:45

我對NIKE 慢跑鞋，怨念很深，有買一些來跑，沒買的基本上我也會去試穿，甚至在內室跑看看，給樓主點意見，我覺得，全馬速度6.5小時，那完全不建議買NIKE FREE這類的鞋子跑，挑雙避震好的，比較有幫助， nike lunarglide+3，應該會適合你，避震很好，價錢折下 2600左右吧，另外nike lunarglide+4很Q，但楦頭太小，要買要大半號買，足楦太寬，不太適合這雙，說句題外話，當初我問我一個強者朋友nike lunarglide+3如何，他說很爛，非常爛，爛到我都買5雙來跑了，你覺得呢，原來他是說反話，所以請去試穿看看以上

sampras046

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14樓

2013-01-10 8:29

Hero大說的中肯,是銷售員沒指引你買到適合你的鞋,非關品牌問題,如同我大部分也穿NIKE的跑鞋,也從未受傷過,我查了一下,男子馬拉松世界前十紀錄保持者共9位,其中7位穿NIKE2位穿ADIDAS,女子馬拉松世界前十紀錄保持者,其中6位穿NIKE 1位穿ADIDAS 1位穿ASICS 1位穿MIZUNO 1位ASICS和MIZUNO皆穿,當然除了因為NIKE比較有錢外,這些為獎金跑的非洲選手(大部分是非洲人),不可能冒穿著高受傷風險的鞋去參賽的.

kikihsukimo

kikihsukimo
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15樓

2013-01-10 8:53

受傷這種事...
要討論的層面很廣泛，
跑姿體重練習量 --- 跑鞋都有...

單以 "跑鞋"就會引發受傷，
我是不會這麼斷言，
畢竟這是很主觀的看法，
雖然我跑的時間不長，
但覺得初入門時我就是穿 nike adidas ...
是有發生過膝蓋外側肌腱炎的情況，
並不覺得是因為鞋子引起...

目前多跑加強肌力配合"長距離使用肌內效貼布"...
適應的很好喲！

Oaksiung

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16樓

2013-01-10 9:47

Nike lunareclipse+ 2, 不容易找, 可能是3快要出來了,

Kel996

Kel996
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17樓

2013-01-10 9:51

我回應中也提到自己的確是穿著錯誤的鞋子慢跑所以受傷
因為是訓練鞋,後來換成專業慢跑鞋就沒事了
因此證明是那雙鞋子的問題,不適合我的腳
我也說我自己從小就都買nike,一直到現在很多運動用品也都是nike
我很喜歡nike但我有說穿nike一定受傷嗎?
只是把剛好身邊聽到的一些聲音說出來罷了
我很多東西都是nike的,跑褲,排汗衣,運動內衣,慢跑用的小背包,甚至襪子
只有鞋子是asics,我自己都覺得好突兀不喜歡
但年紀漸長,以前可能只會固定去川某些牌子的東西
現在慢慢會去接受別的牌子
你們反應未免也太大了吧?還這麼費功夫去整理世界排名誰穿甚麼

然後也不用斷章取義,我就說了因為訓練鞋感覺包覆不夠
就真的是鞋子的問題,換一雙適合的就沒事了
難道換了鞋跑法會變得不一樣嗎

小任子

小任子
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樓主

2013-01-10 14:41

Kel996 wrote:
之前穿nike的鞋跑...(恕刪)

Kel996 wrote:
我回應中也提到自己的...(恕刪)

啊!...各位前輩好友們大家請別反應太大嘿^^

Kel996大大只是以他週遭朋友及他的經驗分享啦，我也有幾個熱愛三鐵的朋友常常跟我說ZOOT跑鞋有多好有多棒....然後說一大堆N***是個中看不中用的鞋子之類的話語...我也是聽聽參考而已啦^^

不過提到富邦馬拉松，那天我也有去陪跑9KM，真的是人擠人跑不太動，還遇到一位郭庭虎老先生97歲還在跑!! 真厲害^^

jack31978 wrote:
我對NIKE 慢跑鞋...(恕刪)

感謝建議，我也來試穿看看nike lunarglide+3，感覺因該不錯穿，也滿好搭的，不過lunarglide+看起來感覺不太像慢跑鞋，有點像籃球鞋(個人感覺啦^^)

話說第一次報名全馬的時候我也是怕怕的，前一個禮拜還去單攻玉山訓練一下，結果個人感覺全馬42km比玉山單攻還累人...感覺腳不是我的了...不過台南安平馬補給真的不錯，3~5km就一個補給站，有香蕉、水果、運動飲料、水、麵包、巧克力等，感覺吃太飽也會影響速度，(還要去找廁所墣墣...)

在此還是先感謝各位前輩大大們的經驗^^

每次跑10.0km的速度，都會慢慢的由快轉慢，然後變成慢慢跑，有方法提高速度嗎??

昨天去試穿鞋子，發現adidas adizero f50也滿好穿的^^

就下圖這兩雙，以外型大家覺得哪一雙比較好配褲子...(外型)

就長跑，那一雙比較適合??

lp25cm

lp25cm
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19樓

2013-01-10 15:13

Kel996 wrote:
之前穿nike的鞋跑...(恕刪)

我都去公館挑那種剛過季打折的勾勾牌lunarglide 大概6個小朋友上下便宜好穿又好看

很多人都說勾勾牌不適合長跑我上山下海也沒出過事

反而是美姿阿瑟跟阿迪的鞋都供在鞋櫃裡(價錢比較高捨不得磨壞XD)

勾勾牌的鞋外形雖炫不過用料越來越差

我月跑量大概150以上一雙勾勾鞋穿一年多鞋底還半新但是斜面破洞搞得跟乞丐一樣

AIR MAX全氣墊一整個貴到哭杯沒事還要供著拜怕氣墊破 AM復刻款的跑步不會比較舒服

HERO LEE

HERO LEE
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20樓

2013-01-11 12:40

SORRY 我的本意是想讓大家知道

只要有心(訓練) 人人都可以健康跑完全馬

並沒有特定在幫NIKE背書

把腿部肌耐力練好受傷的機會會越來越少! 加油~