"戶外慢跑可能會讓你變笨" ？？ (第2頁)

LoveTraveling

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11樓

2012-12-22 9:23

Ian_Ho wrote:
"戶外慢跑可能會讓你...(恕刪)

這論點真的很奇妙～～～呵呵～～

archchu

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12樓

2012-12-22 9:51

整篇報導把　慢跑者　換成　

路上的清潔工，摩托車騎士，上學的學生．．．以此類推

都可以通阿

超級不知所云的

happyrunner

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13樓

2012-12-22 10:31

Ian_Ho wrote:
"戶外慢跑可能會讓你變笨"？？

慢跑可以讓人身體健康強壯，但是運動時所吸入的污染空氣卻有可能讓頭腦變笨。

比利時研究學者發現，喜歡在城市街道慢跑的人呈現出心智衰退的徵兆，例如注意力減退。
專家建議，慢跑者應該避免在交通尖峰時段於主要道路上慢跑。...(恕刪)

研究明明說是城市街道慢跑，怎麼會變成戶外？

Doris2901

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14樓

2012-12-22 10:47

其實台灣全國各地的空氣品質都是一直在變動，而且有時候郊區的空氣品質不一定優於市區，之前有看過一篇提到台灣空氣品質與慢跑的文章，有建議大家可以透過空氣品質監測網了解現在外面的空氣狀況，大家可以參考看看。

至於戶外慢跑可能會讓你變笨的論點，應該是在家不運動比起多出門慢跑更容易變笨吧:P

高級書僮

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15樓

2012-12-22 13:53

所以這是要逼人去買慢跑機或是去健身房嗎?

Ian_Ho wrote:
"戶外慢跑可能會讓你...(恕刪)

柚子爸

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16樓

2012-12-22 16:07

這是一定的啊
在車多的道路旁邊跑步，一會吸入比較多廢氣啊
所以跑步的地點也是要慎選
對大家有利無害的

兩三

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17樓

2012-12-22 17:06

一下子說室內CO2濃度高，一下子又說戶外污染濃度高，接下來會不會又說路跑被狗追的機率有多高~~~~

英國郵報這次倒是學聰明了，把研究推到比利時身上~~~~等一下，今天還沒看蘋果日報，英國郵報只能先擱著了

k6668

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18樓

2012-12-22 22:50

避免在交通尖峰時間跑就好了，汽機車廢氣少吸一點沒壞處！

d4710030

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19樓

2012-12-22 23:17

比較起"可能"會變笨
我比較擔心的是不運動會造成心血管疾病、骨質疏鬆、等各種慢性病來著，
另外我住的比較鄉下應該沒差，苗栗周圍都是山~

漫步股海

HEDI1205

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20樓

2012-12-23 3:45

D.M.620 wrote:
因為市區充滿一堆廢氣。汽機車、農藥、焚燒木材及民生廢物的煙...。
(我住的地方是鄉下，農夫大概會在清晨或下午，太陽較弱時噴農藥)
運動的我們，會需要大量的氣體交換。所以會吸入更大量的有害物質...。

我原本也有這樣的疑慮
之前慢跑的路徑有農田有工廠
常常會聞到燒稻草或噴藥劑的味道

看了這篇文昨天早上換個路線咦空氣有好一點了
早知道我就換路線跑了