大家的跑鞋大約多久就掛了?? (第2頁)

kilin
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11樓

2012-12-12 12:32

我的asics kayano 17到目前已經穿了1年9個月了，一週都跑5天，第一年就只穿這一雙鞋，後9個月我又加買了kayano 18，兩雙輪流穿至今，鞋底的磨損並不嚴重，至少可以再穿一年沒問題，覺得這一雙鞋還滿耐磨的！(不過，我平常比較常在pu跑道上跑，除了參加馬拉松路跑外！)

ajax0953

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12樓

2012-12-12 12:44

cage1129 wrote:
這個太唬爛了！二年多...(恕刪)

這個跑友大概腳不著地....是用漂的吧...

mikwko0720

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樓主

2012-12-12 14:03

感謝各位大大的回覆!!

猜一猜大大真是太厲害了...

赤腳跑步.....

看來小弟要仔細看看自己跑步的姿勢...

因為看起來磨損的很快 Puma 的鞋.. orz

jedijack

jedijack
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14樓

2012-12-12 16:54

看來我的跑步姿勢很糟糕～月跑量100K～一年三雙鞋～
平均一雙鞋跑個400K～後腳跟就磨到緩衝材了～

猜一猜

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15樓

2012-12-12 22:13

東吳超馬的關家良一月跑量應該是破千公里,台灣有人準備跑超馬月跑量也到6~7百公里,
如果用各位大大的使用量那不就每個月要買新鞋,...............
所以跑姿才是決定鞋耐不耐用,

YOUTO影片很多跑步的教學和馬拉松跑者影片可以參考跑姿在慢慢修正,
個人目前是赤足跑還在努力中...

asd231

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16樓

2012-12-13 0:54

因為赤腳跑結果腳破皮,感染地上細菌,變成蜂窩性組織炎,最後只好截肢,
或者引發敗血病死亡,有時爬郊山,看到居然有人打赤腳在爛泥巴上走,最好
是沒有傷口.

鋼怗仁

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17樓

2012-12-13 11:47

mikwko0720 wrote:
請教一下各位大大你們...(恕刪)

我都自己補後鞋底，不用錢！
這一雙撐了5年(2008-2012)，我是不是太省了！
基本上只會磨後鞋根，所以補一補就能穿了！
馬拉松的前鞋底實在耐磨，我都拿來當訓練鞋也穿不坯，真是見鬼了~
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p206x206/552838_444033565609956_1353978944_n.jpg

mikwko0720

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樓主

2012-12-13 12:24

請教一下大大!!

要如何自己補鞋底??

鋼怗仁 wrote:
我都自己補後鞋底，不...(恕刪)

鋼怗仁

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19樓

2012-12-13 14:05

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MlRMj.mTHhMhhX_KEf9b8OY-/article?mid=4764

這篇網誌有教學哦！
我個人的建議是補完了之後，邊緑再加上快乾補強（不要太多哦）保證你的鞋底不會脫膠！

mikwko0720 wrote:
請教一下大大!!要如...(恕刪)

夢之助左衛門

夢之助左衛門
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20樓

2012-12-13 15:08

因為我習慣外八

所以都是鞋子腳後跟那邊磨損

磨損的程度是把鞋子平放後

用眼睛看就覺得少一個角

我就會換一雙新的

一雙鞋的壽命大約半年到一年