運動之後好想來瓶啤酒 (第2頁)

vl69

6分

11樓

2012-11-07 23:27

我們公司健身房教練教的,運動後要等到身體冷下來,心跳回到平常狀態後才可以喝冷飲,不然傷心臟.

330分

12樓

2012-11-08 8:32

vl69 wrote:
我們公司健身房教練教...(恕刪)

學生時代有多少人會遵守

男生打完籃球不要說喝冰水連冰可樂都灌下去。

214分

13樓

2012-11-08 9:15

大量運動後的啤酒絕對是最高享受，但我都會先大量補充水份（運動飲料加水稀釋），
等到尿出來，表示水份補充夠了，才喝啤酒。

580分

14樓

2012-11-08 11:53

小弟大多都是傍晚去跑步(5-8K不等)
睡覺前一定要來兩瓶銀罐ASAHI,不過不配消夜
熱量雖高但不管冬天夏天都非常爽

不知道我是為啤酒而跑還是為跑步而喝啤酒

管他的,不管如何都要跑個步喝個兩杯

P.S. 明年的東京馬跑完一定要去居酒屋喝個爽

ficient

8分

15樓

2012-11-08 15:08

沒想到運動完喝金牌的同好這麼多，長輩都會規勸啤酒不要喝太多，等老了就知道，但我運動完喝金牌就是爽呀！
今天氣溫不錯，下班後去跑步，跑完後，一定要來兩罐玻璃金牌，順呀！

0分

16樓

2012-11-09 20:17

哈我運動完比較喜歡喝台啤的水果啤酒
我覺得芒果跟鳳梨都很不錯
喝起來很爽口~
另外在跟朋友吃熱炒時也會喝
平常日下班回家
也會買一罐來慰勞一整天辛苦工作的自己^^

運動之後 好想來瓶啤酒