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請問 "跑步該如何跑" 一書

無糖珍珠綠茶

無糖珍珠綠茶
個人積分：94分
文章編號：36367785

94分

11樓

2012-06-06 22:13

我有買"跑步該怎麼跑"這本書
不過我都還沒看完呢!
因為後面都好多圖解動作
我覺得一定要實地操練才有效
但據說不用看書
直接看dvd還比較快比較瞭

jogging0169
個人積分：5分
文章編號：36436697

5分

12樓

2012-06-10 8:02

可以上圖書館借，目前正在看第二本。

0911035036 wrote:
看了板上及很多地方都...(恕刪)

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