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馬英九總統花了20分鐘,跑完3.62公里


被含打南含 wrote:
等等就會出現 ID的...(恕刪)


小弟雖是屬於綠色的,但就事論事,以他年紀真的算不錯!


=====以他年紀和職位上fb的頻率真的也算不錯!====
好強........................
這種年紀還有這種速度....




跑步覺得還好
伏地挺身倒是蠻不錯的成績
你可以在家練習看看
先標準姿態30下
怎麼辦
以後越來越退化了
少吃多動才行
新北市三重區有4條捷運線,蘆洲線已通車~機場線~新莊線已通車~環狀線CP值最高,謝謝.
好吧...
以一個只會整天窩在電腦前打FB的宅男標準來看,
他把他個人身體健康還維持的不錯,
希望他也能用同等精力來維持我國的國泰民安。
3.62KM/20MIN = 0.181KM/MIN
3KM * (MIN/0.181KM) = 16.57MIN
馬英九跑三千,約到16.57分鐘

國軍基本體能訓測標準表
年齡(歲) 區分 51-54 55-58 59
3000公尺 男 16’50” 17’20” 17’40”
跑步 女 19’50” 20’25” 20’45”

馬英九62歲,所以三軍統帥體能有合格!!! 體能年齡約51-55-58

我認真了
這算啥摸

先前還能跑步跑到把跑步機燒掉呢

http://www.youtube.com/watch?v=LhvjXzsNJmg
還有新聞界的朋友說


跑得比騎腳踏車還快呢


http://5i01.com/waypointtopicdetail.php?f=293&t=626772&last=6206996


馬總統善長的運動 不只跑步喔

還有這些

http://blog.xuite.net/fortunesmile/blog/48089444-%E9%A6%AC%E8%8B%B1%E4%B9%9D%E6%8A%80%E8%83%BD%E8%A1%A8
有個愛運動的總統是好的,他的年紀能在沙漠中跑出這種成績不簡單.

還有,他的治國能力我覺得很好.
跟騎單車的勇猛比起來 ,跑步又不算啥摸了



馬飆單車衝太快! 隨扈媒體跟不上
更新日期:2011/05/15 12:59

3年前,馬總統以「青春鐵馬行」環島拚總統大選,今天他又換上小短褲,騎車狂飆10公里!結果太HIGH衝太快,比預訂時間提早抵達很多,連隨扈都來不及就定位!總統直呼「一點都不過癮」,眾家媒體起鬨要總統再騎一下,馬總統一口答應,隨後搞笑補上一句「這可不是鼎泰豐事件喔」。


小短褲、勁裝上場,馬總統騎單車衝啊!

細雨中狂飆10公里,時速60以上,從古亭飆到木柵萬壽橋頭,馬總統比預定期間提早10幾分鐘,還相當自豪。





>>>>

小弟偶騎ITT 平路上 在順風的加持下 也只能衝到時速55 但也只能維持一到兩公里

總統有這麼神乎奇技的能力 我們奧運單車代表隊 是否該徵召總統出馬 拼奧運 ITT
咦?馬總統的工作不是跑步嗎? 職業跑者這種成績普通普通吧...你看北韓那位金總統,不也是運動健將加神槍手嗎?
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