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跑步時小腿肌肉會痛

k6668

k6668
個人積分：15分
文章編號：41368530

15分

11樓

2013-01-22 14:14

不知道以多少速度在跑？剛開始跑慢一點，5K不會太多，盡量慢就對了。

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