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內湖路跑?

crazybruce9423
個人積分：0分
文章編號：33246976

0分

11樓

2012-01-11 13:43

碧湖公園是我固定練習的地方,一週大概二到三次
一圈大約是1.47Km,如果是晚上練習的話最好在9:30以後
等跳完韻律的婆婆媽媽跟散步的人回家,重點是很安全偶爾
入口處還會有警察站崗.

hsinyingeric
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10分

12樓

2012-01-12 16:21

大湖公園也可以順時針跑周邊道路成功路+金湖路一圈近四公里，金湖路有上下坡可以練腿力，練全馬時我都是繞個四~五圈來練習

sinbalin

sinbalin
個人積分：10分
文章編號：71382645

10分

13樓

2018-12-16 23:52

內湖東湖的跑友可加入台北東湖星光夜跑團約約看喔~
https://www.facebook.com/groups/2066641220063183/

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