使用特殊鞋墊是不是應該在醫生建議下進行? 個人以為肌肉越支撐越萎縮。
像我很多同事，腰沒力開始用靠腰，用了更沒力....然後就受傷了
life_good wrote:
扁平足在青春期後會因...(恕刪)
oldsnake wrote:
有一說扁平足在多從事...(恕刪)
矯正鞋墊非支撐肌肉，是將蹠骨支撐出符合人體力學的足弓，醫師光說不練根本不懂矯正鞋墊
足部是人體最接近地面的關節，負責傳導來自於身體的重量，所扮演的腳色就如同建築物的地基一樣。地基不穩固，相對的就會造成建物結構傾斜；足部構造異常，當然也會往上導致膝蓋、骨盆甚至是脊椎受力不均勻，長久下來酸痛當然也就隨之而來。一般市售(如店面或百貨公司所賣的鞋墊)鞋墊的內建足弓，依統計常模設計而成，價格昂貴卻無法符合每個人的個別化特殊需求，根本無法解決問題甚至造成其他問題。
足部的問題不能只看足部的問題，需整體評估，包括足、膝、髖、骨盆、脊椎…都要整體評估分析，找出真正的問題，製作的矯正鞋墊才有解決問題的效果。
經驗是評估過程中重要的，即使是以機器電腦分析足部，分析的資料僅有足底，無法做到全面的評估。有足夠經驗的專業人員，才能整體考量，找出問題癥結並加以解決。
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