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買錯鞋子了...可有補救方法？！

尊爵小黑
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11樓

2011-09-19 18:00

TerryLinTW wrote:
低足弓,高足弓,內旋...(恕刪)

自己的感覺罷了
我也這樣覺得

LNS34

LNS34
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10分

12樓

2011-09-19 21:52

基本上一般足弓也可以穿那雙應該不會有問題(這邊的跑步老手穿都沒問題)，
倒是低足弓的跑者真的不適合穿一般型鞋款，
我認為是版主本身跑步姿勢應該哪裡出問題，如果膝蓋出問題大多都是沒有用到前腳掌著地的問題喔

vl69

vl69
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13樓

2011-09-19 23:58

我是把買錯的慢跑鞋拿來當走路鞋.

panpal

panpal
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樓主

2011-09-20 9:05

謝謝大家的建議...

等我傷口拆線之後...我會再慢慢來跑看看...

如果真的不行...只好忍痛拿來當走路鞋了...

話說當走路鞋...這兩天脖子有傷口不宜流汗...

所以都以散步慢走的方式代替慢跑...

這雙鞋子走起來的感覺就還好...

反而是慢跑的時候感覺比較舒服說...

幾天不能跑步...身體像長蟲一樣...

真是煎熬啊....

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