後來心態改變了,想說膝蓋是要用一輩子的,
於是參考網路上的推薦,買了Bauerfeind(保爾範)的GenuTrain(膝寧),
據銷售員解說GenuTrain是運動時所用的護具,A3屬舒適性護具,
而P3支撐性強但相對限制活動靈活度,
膝寧是立體的,它的編織非常特殊,穿起來像是穿彈性纖維襪非常舒適,
前方的軟墊會限制髕骨活動範圍,因為柔軟且範圍較大,不會有不適的壓迫感,
兩側護條提供支撐力,但不會硬方便運動,
我是拿來慢跑,醫生建議使用前面有洞的護膝,
其他廠牌護具前方軟墊偏硬較小塊,且尺碼分的少,很難調到適合的位置,
通常一開始有束縛的感覺,但跑到後來護膝會移位,
膝寧則是穩定的維持在原位不會鬆掉,
膝寧的缺點就是單價高,打完九折還是超過3千,
如果是試穿購買可以到高雄左營新光三越或台南的維京山屋,尺碼較齊全,
其他的維康可能沒有現貨或尺碼不齊,要注意的是尺碼一定要量測正確,
因為差一點就會差一號,
至於更詳細資訊可上Bauerfeind(保爾範)網頁,或電聯維康詢問.
雖然比一雙慢跑鞋還貴,但只要能保護膝蓋不受傷就值得了.
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