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挑戰完陽明山21km或其它組的 簽到一下吧!!

21k+1

4點就起床,摸東看西的,出門前在馬桶上發呆(坐白工)...
導致到會場已5:50,滿腹委屈痛苦的2:06:xx進門(唉,破2),
火速騎歐兜麥回溫暖的家續坐馬桶...
21K+1

第一次參加路跑活動就跑半馬
成績1:58多
自己還挺意外的
21K 當了超長一段步兵
2:09分
沒練山路真的有差 一開的的大落差
我都快死了
後來加速跑 成績差強人意
21K + 1

跑山路上坡時我都在心裡OS "幹麻來跑這麼硬的"
跑沒多久都覺得快不行了
可是下次報名時卻又偏好挑有山路的賽事跑

我有自謔的傾向
21K+1

成績02:09:XX

這次跟去年不同
直上直下真的很硬
折返點時力氣真的都快用光了

不過想到跑過內湖越野之後這就不算甚麼了

風景真的不錯
管理也很好
話說今天人真的好多啊
看來愛跑步的人越來越多了
21k+1
no:2073
成績:1:49:57
感想:下坡真難跑
看來大家都能跑完自己的路線
這已經相當不錯了
我先承認我厚顏,我從2.5水站開始當步兵一路走到折返點,折返點之後體能稍微回復,才開始跑,成績大約2小時40分鐘左右。上坡腿力實在不夠呀
21km+1
不過是到了關門的時間才回到終點。

Succubus wrote:
21km+1
不過是到了關門的時間才回到終點。

沒關係啦,享受過程比成績來的好。
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