2011陽明山越野路跑賽 (第2頁)

couch

couch
個人積分：72分
文章編號：28432108

72分

11樓

2011-06-07 16:15

阿~~剛剛也衝了21k
每個月都以賽代訓~真是有點累阿

敗家、路跑分享 http://marksha.pixnet.net/blog

maddax

maddax
個人積分：7分
文章編號：28432242

7分

12樓

2011-06-07 16:20

這場也等很久終於開放報名囉!
得知消息後馬上報名21KM組
不知路線的坡度如何?
自我挑戰時間內完成就好

angela000217

angela000217
個人積分：330分
文章編號：28432463

330分

13樓

2011-06-07 16:29

TerryLinTW wrote:
已經開放報名了htt...(恕刪)

手癢就給它報名了下去，本想跳過此賽事等花蓮太馬但發現這些子沒有目標缺乏跑的衝勁，報名了就有目標給它跑下去21公里我來了。

sam969898

sam969898
個人積分：0分
文章編號：28432704

0分

14樓

2011-06-07 16:38

我們這裡約4.5人有興趣
待星期四做最後確認就要報了
實力普普正常版約2H前後

暫定以陽明大學和政治大學做加強訓練

danielsu

danielsu
個人積分：8分
文章編號：28432900

8分

15樓

2011-06-07 16:45

尊爵小黑 wrote:
就是怕山路又沒跑過21K
所以考慮有夠久我是錢繳好了不知道還能不能改
有要湊一團報名嗎

別擔心，我第一次跑半馬之前只有一次跑+走 15K 左右，然後就很衝動報了櫻花半馬
櫻花馬的高度落差應該比這場還大，最後大概 3 個小時回來

iFans 口中的新思維就是賈伯斯為了賺錢設下的種種限制，活在賈伯斯設定的世界裡還大力讚賞是創新，可憐

sainte

sainte
個人積分：17分
文章編號：28433093

17分

16樓

2011-06-07 16:52

感謝分享！

這場應該沒有Salomon那場那麼操吧？

TerryLinTW

TerryLinTW
個人積分：5分
文章編號：28433265

5分

樓主

2011-06-07 16:58

couch wrote:
阿~~剛剛也衝了21...(恕刪)

我還蠻喜歡以賽代訓
就當作是出去玩
而且一大群人跑的感覺很熱血

平時的練習很無聊尤其是一個人的時候

(我都是一個人練)

尊爵小黑

尊爵小黑
個人積分：272分
文章編號：28433502

272分

18樓

2011-06-07 17:07

danielsu wrote:
別擔心，我第一次跑半...(恕刪)

剛剛跑去路跑協會退掉了(好麻煩還要等到報到那天才可以退錢)
等下就來重新報名21K的
這也是我初半馬好緊張
到時到會場再來相認

dennisteng

dennisteng
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0分

19樓

2011-06-07 17:20

我想你一定會印象深刻, 值得去嚐試.
去年陽明山也是我的第一個初半馬,
我是步兵, 走回來的.(2hr,17minutes)

ku910655

ku910655
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文章編號：28434440

0分

20樓

2011-06-07 17:47

去年剛好沒出太陽，實力優良的大概還能維持平常的成績
一般業餘跑者大概比平時+10分鐘
能跑進2HR都算不錯了!!

http://www.sportsnet.org.tw/score_100807_21.php

如果今年天氣大好的話......