ElliBanks wrote:兩點滲血...這太好...(恕刪) 大大別不信, 小弟曾看過100km的比賽, 那些邀請選手不只前胸兩行血條, 連臀部和鼠蹊部都有血跡, 從那之後, 只要是長距離的比賽或練習, 一定都會乖乖的貼胸貼還有抹凡士林.
自從慢跑以來 本來也不會覺得乳頭會痛 或許看了這篇文章 又或許最近距離加長了開始摩擦越來越痛 到最後都快焦掉了 因為我跑步會大量流汗 所以即使冬天我都只穿背心 所以有時我就把衣服掀起來繞過頭 整個前胸含肚子都露在外面 這樣一來 萬一沒貼胸貼也可以暫時不會摩擦了