jimmy3814 wrote:
跑完半馬之後還蹲在地...(恕刪)
這是我第4場半馬，前次的富邦馬照相的時後
2010富邦馬拉松照片(全馬部分)#7樓有連結路徑
或到另一個相簿
那次也沒帶腳架，70-200+機身的重量，照的手痠腳痠，還連著大腿四頭肌(股內側肌)左右輪流跳動抽筋，
這一次2小時08分跑完(進步8分鐘)並沒有任何抽筋現象，拉筋、吃吃喝喝時間較長及同伴哈拉一下，舒緩不少了，再加上車停在半山腰，走一段上坡(還是有小抽
)也差不多減緩痠痛了!相機功能相當多與複雜，動態照相還在摸索學習中，如果有的照比較模糊與不清的地方，請大家海涵，也歡迎喜愛照相的前輩不吝金玉，讓我有進步的空間與成長。
索取高解析照片的跑友們，大部都已寄出，如果沒收到請再通知我。
可惜小弟4:28左右完賽卻沒被拍到(號碼12030).....殘念....
上回富邦馬也承蒙您的垂愛啊！
