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請問大家冬天跑步的穿著

Achan1125
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11樓

2010-11-11 10:59

小弟最近也打算開始跑步

由於到最近的操場需要騎摩托車過去

心想還是需要外套與長褲,裡面搭排汗衫(長？短?無?袖) 與短褲?(如何選？)

可能跑幾圈後再脫掉長褲與外套？

跑完走幾圈完騎摩托車回程還是會擔心冷到所以還是得穿上外套與褲子。

可否給些建議？

打工野郎
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30分

12樓

2010-11-11 11:16

全年標準穿著=>吊嘎啊+短褲。 ^++^

^++^

與夏秋季(2~4分鐘熱身)不同的是...冬春季(5~7分鐘熱身)跑步時會暖身久一點,
但身體熱起來之後,還是一樣要把"吊嘎啊"脫掉拿在手上當汗巾,這樣才方便散熱擦汗。

小火龍
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72分

13樓

2010-11-13 16:48

最近從 Amazon 購買一件長的緊身褲 CW-X Men's Insulator Stabilyx Running Tights (借用網站的圖片)

，
從網站上客戶留言來看，絕對可以抵禦寒冷的冬天。

如果今年冬天像去年一樣冷，我打算穿這件緊身褲來完成即將到來的初馬。
但我不確定這樣的褲子是否需要再穿內褲! 它裡面並沒有另一層內裡，而一般的路跑短褲都有一層內裡。

還有就是我的初馬預估要跑4小時以上，過程當中免不了要上廁所，
穿著這樣的緊身褲就一定要到流動廁所才能解脫?

是否有跑馬前輩可以提供意見。

064

064
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0分

樓主

2010-11-13 19:20

小火龍 wrote:
最近從 Amazon...(恕刪)

您是說12月富邦馬拉松嗎?..不知天高地厚的小弟也有參加路跑組(話說我目前只跑到5公里...極限)

管他的..大會又沒說不能用走的

Arbiter0127
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5分

15樓

2010-11-14 14:39

064 wrote:

管他的..大會又沒說不能用走(恕刪)

我也報名了
也是第一次參加

一起加油吧

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