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慢跑的朋友們~ 會擦防曬乳嗎?

jscola

jscola
個人積分：179分
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179分

11樓

2010-08-14 20:34

個人連去海邊玩都不會擦
唯一會用的是偶爾噴噴防蚊液 ^++^

^++^

心蘋

心蘋
個人積分：9分
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9分

12樓

2010-08-15 9:03

早上跑
如果太陽還沒太大
我就不會擦
但是我會戴帽子
穿長袖的排汗衣和運動褲

如果太陽已經很烈了
大約6點以後
我除了上述配備之外臉會擦防曬

因為我還有跳舞
不能曬黑
表演時皮膚有色差的話
化妝很麻煩
不然我也覺得不曬傷的話
小麥色肌膚很漂亮

所以我還是喜歡晚上跑
可以穿短褲短袖
也沒那麼熱

跑健康
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0分

13樓

2010-08-19 22:00

利用早上或晚上時間.
不要有太陽照的時間去跑.
會比較不會浪費體力.
我是不擦的.
如果有太陽會載帽子啦!

台北小羅
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15分

14樓

2011-12-17 14:32

跑健康 wrote:
利用早上或晚上時間....(恕刪)

我大部分都是夜跑

不過如果你是長時間在太陽下跑步
我就建議你使用防曬乳喔!
推薦你使用這一瓶
http://www.sunstar-tw.com/biking/brands/Centuple/6.html

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