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運動後產生的體熱我有時會持續一整天,這樣正常嗎?

T351286 wrote:
這個情形就很像中醫裡...(恕刪)



我有看過中醫師了~
中醫師表示我目前濕且躁熱,
所以都開些真人活命散,防風敗毒散,黃蓮解毒湯...等複方給我
不過吃了很久,似乎效用不大
espresso wrote:
我有看過中醫師了~中...(恕刪)

中醫師的水準參差不齊, 要遇到一位醫術高明的醫師(不管中醫或西醫)也要有緣分

假如您吃了一位中醫師的藥吃超過三帖沒有明顯改善, 很簡單的作法!

請換下一位中醫師!
我剛開始慢跑時也會這樣發熱很久
但是當時有更嚴重的問題困擾我,所以就沒注意熱的問題
就這樣也跑了快2年了吧?體熱的問題就這麼消失了
所以我覺得可能跑久,身體就會自然恢復正常狀況
用微笑來面對所有逆境
我也有這樣的問題, 不過持續時間沒有你久, 我通常會找人刮痧散掉熱氣, 晚上就會睡得比較好
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