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【分享】基隆的慢跑點(無圖)

cwgv wrote:
之前住在橘郡,從橘郡...(恕刪)


月眉路那段山路很棒, 可直通到暖暖附近
而暖暖附近有個運動公園也不錯, 但進去前有不少砂石貨櫃車, 得小心點
若是四角亭車站的話
我記得沿基隆河有段便道
平日車不多, 真要跑也是不錯的選擇
下班回到基隆都7點了,晚上只會在建德國中這跑,外木山我再騎車去看看

自強產業道路只有騎車過一次,假日再去試試,不知道大武崙會從哪出去?我只有騎車到七堵過,不知跑到7堵有多遠?跑這段不能帶錢去,因為出口有"七堵碳烤",吃了會變胖

歐北來 wrote:
安安各位先進小弟是基...(恕刪)

●中正公園(出現機率10%)
這條好
是好馬俱樂部的路線

3我是改由主普壇出發經龍頭山莊
游泳池到十八羅漢洞

晚上可跟基隆港郵輪
一起從主普壇出發(郵輪當然從港口出發)
到十八羅漢洞目送郵輪出海
這........... 應該無敵了吧

Google map查來回約四公里
可來回兩次

7/3~4號下午有去外木山跑過,起點湖海大道那顆石頭-->接近沙灘的步道涼亭--->協合社區入口-->接近沙灘的步道涼亭--->湖海大道那顆石頭 全程大約一個半小時

1.太陽真的很大,比較適合5點半後去跑
2.涼亭、海興游泳池那裡人多,不好過
3.跑時還是需要注意地上的"地雷"
4.中間落石段還是很可怕,要加速通過
5.第一天穿K-SWISS,第二天穿台北國道馬拉松出現撞衫
6.辣妹沒想像中多,我怎麼都看到未成年或是人妻居多(還是都在玩水沒上來)
歐北來 wrote:
安安各位先進小弟是基...(恕刪)


我是復興路那邊
很少慢跑
不過跑的話也是選外木山那條慢跑道
挫作集 : http://picasaweb.google.com/cumwahaha/ BLOG: http://cumwahaha.pixnet.net

苦命會計男 wrote:
7/3~4號下午有去...(恕刪)


最近真的爆熱!!!
體力衰退的超快~~真佩服苦命大可以跑1.5hr

至於辣妹~~就小弟的觀察,5點之後比較會出現哦(就是太陽已經照不到某些路段了)~~
慢跑點....
目前大多都在海大的操場去慢跑.....
大約都在下班後7-9點就會去慢跑.....
那邊很多人不都是走走不然就是跑跑走走
但在跑時要注意小孩子...
不然有時真的怕會撞到小孩子
之前跑到剩半圈要休息
就快跑~~沒想到小孩冒出來
害我沒跑完也差點要撞到小孩
而且孩子的媽媽看到我快跑也沒去趕的去拉住小孩
真的是有點ooxx
好像不怕我會去撞到他孩子的樣子........

jesswu wrote:
慢跑點....
目前...(恕刪)


呵~~
跑道要注意小朋友
道路要小心車子
步道(公園&單車道)要小心黃金&腳踏車&小朋友
路跑活動要注意其他速度不一的跑友
跑步機要小心身旁的辣妹(因為眼睛會亂漂,造成重心不穩~~)←有點牽強,但說的過去

說起來~好像沒有一個地方是可以安心跑的~~~

Jesswu大,跑步就放寬心去看待唄
諸如小朋友亂竄、擋路、車子亂停....等,會發生的狀況太多了~~
別讓這些事打壞了自己運動的心情~ 互勉之

tmdla wrote:


月眉路那段山路很...(恕刪)


星期天跑去四腳亭釣魚
在火車站前的ok遇到吳文騫練跑

好奇心驅使之下,騎車探勘了一下
這條路果真不錯
仁一路要上月眉這段真的很陡...
而且...基隆市&台北縣的路況怎麼會差這麼多??
昨天有跑六合街上靈泉禪寺,到四腳亭車站,就是歐大說的這條路。有一段很陡,路況相對後半段差。過了靈泉禪寺往四腳亭方向的路,就好跑多了。

原來在那裡有機會遇到吳文騫,也是這條路線的特色囉。
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