吶喊 wrote:
小巨蛋田徑場當時的公告是，請速度較快的慢跑者使用第1與第2道，速度較慢或是健走散步者，使用3至8道
在台灣，個人發現有相當多的跑者習慣逆向繞圈(順時針方向)，如果，你在小巨蛋田徑場逆向跑的話，可是會遭到警衛勸阻的...(恕刪)
吶喊 wrote:我不認為你口中的小巨蛋田徑場是一個不能使用逆向跑的地點，首先你自己都貼出了公告內容，請步行者使用第3道以外，而跑者就使用1~2跑道，如果是步行逆向的話，根本沒有危險的問題，除非步行的人眼睛沒長在前面，如果是跑者逆向的話，1~2跑道就足夠充份時間讓跑者閃過對方跑者，我不知道你口中的危險是指什麼？
我個人並不反對逆向跑(順時針方向)，但是我確實地認為，在擁擠且充滿各種速度使用者的場地逆向跑，是較危險且自我的行為，所以逆向跑的跑者應該慎選時段與場地，這確確實實是我的觀念，我將個人的觀念與小巨蛋規定一併說明，是為了強調這樣觀念的正確性，但無意解釋為是一種放諸四海皆準的『規定』，試想，在鄉下夜間學校操場，連人影都沒幾個，逆不逆向，根本不是問題。
吶喊 wrote:我在小巨蛋逆向跑步，警衛並沒有做出你說的勸阻動作，我不知道你說的是真還是假？
小巨蛋公告上確實是沒有規定不能逆向跑，但是警衛勸阻逆向的跑者是我親眼所見，資訊沒有錯誤，如果，小巨蛋雇用的警衛在執行公務時所作的勸阻動作，還不能解釋為場地規定，硬要假設是警衛的個人機婆行為，這樣似乎是有點鑽牛角尖了。我每週到小巨蛋跑兩次，最起碼在小巨蛋田徑場，目前幾乎沒有逆向的跑者了。
哪一個方向是順向，哪一個方向是逆向？這並不是多數決，而是世界上所有在田徑場地舉行的正式徑賽繞圈方向為準。
吶喊 wrote:有些人就是喜歡在1~2道散步，我不知道為何警衛不優先勸阻這些人？反而卻勸阻逆向跑者？這是什麼道理？
至於長時間只跑一個方向會不會導致左右肌力發展不均?我想正常慢跑健身的人繞圈數不會比職業選手多，如果這是一個嚴重的問題的話，大多數中長跑的選手應該會有左右腿粗細不均的現象。但是，這也不是多數決，我尊重每個人個別的感受。
吶喊 wrote:沒錯，就是因為有些人不尊守使用規範，所以才會讓逆向跑者無所適從，如果大家都遵守公告內容，走路散步的就使用3~8跑道，跑步的就使用1~2跑道，我不知道還會有什麼問題發生？
平心而論，速度較快者使用外道，也不會有過於嚴重的安全顧慮，小朋友左右亂竄，頂多就是撞到一下，然，就像本文的最後一點標題『操場跑道安全共識』，如果速度較快的的跑者有使用內道的共識，健走、散步、帶小朋友的家長的人都有使用外道的共識，是不是可以創造一個相對安全的慢跑環境？
當然啦！每個人的觀念不同，但是在地狹人稠的台灣，夜間可供運動的場地有限，如果，在已經很擁擠的場地，還要強調尊重所有使用人的觀念，讓所有人自由無規範地使用跑道，是不是一件相對危險的事？
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lovewcboy wrote:
好文章..,我自己也...(恕刪)
tom_yehxp wrote:
HI~想請教跑友們
若某甲逆時鐘跑第一道時,而你是順時鐘跑第一道時,快相遇時你會往哪邊閃?
又你會建議跑者遇到與自己同跑道但反方向跑者時,該往右邊是左邊閃?
還有跑者遇到與自己同跑道且同方向跑者要超越時,有規定要從他的右邊超過的慣例嗎?(當然跑第一道也只能從他右邊超) 就像船隻在海上交會,也要有個規則或共識?
也認為雙向繞圈有助於均衡發展~礙於現實高密度使用空間 很難..挪出部分訓練里程到田徑場之外馬路均衡一下...也勉強算權宜之計.
若是有人在第一道練間歇跑的時後(練速度時好像都是逆時針),反方向跑者的出現確實很有壓力...時速15km還要在1-2道間做同向跑者超越與逆像跑者閃避,腳真的很累也頗傷.. 這時可能需要有一方願意體諒一下.
會做雙向跑,一定是對跑步理念有自己的堅持,有時候緩和跑會去順時針跑最外圈的外圍(非跑道區)..不過那時的跑速對均衡效果已經不大...跑安心居多.
PS.是從沒看過警衛勸導過第一道散步者跟順時針跑者(不過好像真的變少了?..可能就是吶喊看到警衛勸導的結果)
twtalk wrote:
反而是版主提到的公告裡面明明就說第1~2道是跑步用，3~8道是步行用，可是警衛只會阻礙逆向跑者，不去管公告內容的違反者，這種警衛的行為確實令人很不以為然。還有另一種 並排 行進的人群，不論是步行或跑步都有，也沒被提起，居然只拿逆向跑者開刀？要討論造成危險來說，比例原則上也差太多了。...(恕刪)
這個觀念
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