angela000217 wrote:打太快,機車極限環島...(恕刪) 記得桃園鐵人三項一定要參加喔(先針對主題一下)自行車環島的話,可以參考板上有一篇蛋塔大的~兩天環島文章http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=518345
garcia25 wrote:感謝秋水大的回覆剛剛上網看了一下,目前全程的報名人數只有125人左右大家可能都還在觀望吧也期待它的路線圖趕快出來 人數沒有天天修改,剛剛有看到一位熟悉的名子,他是angela學生時代的校長,轉眼間都過了20多個年頭,再見到他時不知道還能否認得他。
秋水 wrote:暫定路線:您好,因為是第一次在該場地舉辦,許多前置及行政作業,確定路線還望稍待。目前預訂游泳在後池、自由車騎台4線~台3線及台3乙線(環大溪市區)、路跑以環池為主。預祝勇奪佳績。 謝謝告知,剛剛用GOOgleg看了一下比賽場地大約了解一下,目前也決定要提早一天去桃園住一晚避免禮拜日車程很趕。
看來轉換非同小可,angela今天去運動中心三鐵準備練習,先跑步5公里跑完再走3000公尺接著去踩腳踏車,由於以前都是慢慢踩30分鐘大約10公里左右今天加快速度35分鐘20公里,問題來了當下腳踏車時腳居然有點軟,看樣子訓練方式要更改,要先腳踏車再去跑步才對提早適應轉換問題。