關於慢跑場地!台中縣太平內祥 (第2頁)

luis74528

luis74528
個人積分：0分
文章編號：18179105

0分

11樓

2010-03-18 12:05

我跑步大部份也都是穿長褲耶~
不過我都會帶I TOUGH 邊聽音樂邊跑

nadalalan

nadalalan
個人積分：32分
文章編號：18221426

32分

12樓

2010-03-20 8:12

太平最優的場地大概就在車籠普營區吧

裡面有一群弟兄可以陪你跑

luis74528

luis74528
個人積分：0分
文章編號：18297054

0分

13樓

2010-03-23 18:20

nadalalan wrote:
太平最優的場地大概就...(恕刪)

如果營區有開放的話，我也想來試試~

王子大笨蛋

王子大笨蛋
個人積分：14分
文章編號：18297578

14分

樓主

2010-03-23 18:49

你還有再跑嗎? 我一個人先在去跑都好無聊喔

像昨天就有氣無力本來都可以一次跑 5~6圈先在兩圈就懶得動了

不知道有人是跑個幾圈再走個幾圈再跑 ~這樣會比一口氣跑 5~6圈好嗎?

luis74528

luis74528
個人積分：0分
文章編號：18299117

0分

15樓

2010-03-23 20:18

王子大笨蛋 wrote:
你還有再跑嗎? 我一...(恕刪)

小弟剛跑完回來，現在還有點喘…
我都是做完簡單的熱身就下去跑了~
不過今天有點反常，跑到第6、7圈的時候
右腳膝蓋開始痛了~不知道會不會怎麼樣…

王子大笨蛋

王子大笨蛋
個人積分：14分
文章編號：18326066

14分

樓主

2010-03-24 21:58

今天去跑五圈好累~"~

兩天沒跑又懶惰了

第四圈就快受不了...

撐到第五圈才又走一圈就回家了

leired

leired
個人積分：21分
文章編號：18328314

21分

17樓

2010-03-24 23:16

王子大笨蛋 wrote:
今天去跑五圈好累...(恕刪)

一定要堅持下去喔，我之前都是在健身房跑跑步機，

第一次去外面跑就是到太平運動場跑，

第一次跑十圈也是跑得哩哩落落，

不過我告訴自己一定要撐下去，

到現在跑個十五圈也是還滿ＯＫ的，

慢跑這項運動沒有捷徑，

只有實實在在的累積自己的腿力。 ^++^

明天早上爬得起來就會去晨跑一下，好久沒去跑跑了。

王子大笨蛋

王子大笨蛋
個人積分：14分
文章編號：18351772

14分

樓主

2010-03-25 22:25

今天七點二十去跑五圈走一圈~"~

人是真少每次只要天氣冷人數可以說減少一半多~"~

170

170
個人積分：1分
文章編號：18370114

1分

19樓

2010-03-26 17:45

小弟剛搬到太平
看到你們推薦太平有跑步的場地
今天下午3點多就跑去看看順便稍微跑下
覺得這個場地真的還不錯啦
雖然很多爺爺奶奶在散步
但也不至於沒辦法跑
不知道這場地會有人團練嗎
很想加入來提升自己的成績
我都大概跑10~15KM
希望今年可以完成一場全馬

王子大笨蛋

王子大笨蛋
個人積分：14分
文章編號：18370522

14分

樓主

2010-03-26 18:03

170 wrote:
小弟剛搬到太平看到你...(恕刪)

你比較猛...我是都下班完吃完飯休息一小時大約七點去跑5~6圈吧

沒辦法這樣猛跑太累了下班完其實很累所以跑5~6圈我就免強了

呵呵

關於慢跑場地!台中縣太平 內祥

關於慢跑場地!台中縣太平內祥