承認吧～如果不是為了身材，你根本不喜歡跑步 (第13頁)

ez1219

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121樓

2016-02-28 15:17

[+1為了減肥才跑步的哈哈哈哈還有健康啦

windflow15

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122樓

2016-03-10 12:58

沒有呀~我174公分，體重依然72公斤

cage1129

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123樓

2016-03-12 21:29

我是為了活下去才跑步！

球德洛 wrote:
跑步是很痛苦的事但...(恕刪)

老蕭

老蕭
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124樓

2016-03-13 0:55

其實養成習慣之後，一天不跑還會不舒服咧

darkbluedarkblue

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125樓

2016-03-14 15:10

我承認

球德洛 wrote:
跑步是很痛苦的事但...(恕刪)

球德洛

球德洛
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5182分

樓主

2017-06-24 18:34

darkbluedarkblue wrote:
我承認...(恕刪)

勇敢

昨日的浪子~柯林髮落, 今日的巨星~球德洛, 明日的傳奇~褲濕啦 , 永遠的女神~愛田由

小王子的第十七號

小王子的第十七號
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127樓

2017-06-24 19:29

一語直接點醒一堆人的心裡話，如果維持身材有別的方法，
真的會想用別的方法維持XD

蚵仔麵線好吃

蚵仔麵線好吃
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128樓

2017-06-24 22:03

小王子的第十七號 wrote:
一語直接點醒一堆人...(恕刪)

騎公路車也可以維持身材
假日一趟100K也可以消耗兩千多卡的能量
不過我的經驗是馬拉松比較有效
所以我是騎車與馬拉松並行
幾乎每週跑一次半馬
找回了消失已久的川字線與不到30吋的腰~
不過要想成績好要再做重訓
有點想進健身房玩玩~

Yvette391

Yvette391
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129樓

2017-06-25 11:57

跑步很喘，又熱，實在談不上喜歡。逼迫著自己跑，是為了健康與維持身材。還有~想來一場全馬，所以努力跑！沒目的性的話，感覺跑不下去

愛爾羅西

愛爾羅西
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130樓

2017-06-25 21:46

今天天氣熱

跑個17K

洗個澡，喝個啤酒，爽。

啤酒就是要跑個15K以上才好喝。