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承認吧~如果不是為了身材,你根本不喜歡跑步


mikoshih wrote:
剛開始跑步都會這樣...(恕刪)



我是習慣看妹了...

一天不跑看不到妹很奇怪


MJ938 wrote:
我是習慣看妹了......(恕刪)




相信不是只有跑步時候才能看到妹吧...

mikoshih wrote:
相信不是只有跑步時...(恕刪)



跑步的時候某些東西容易受地心引力作用...

您懂的
個人是為了維持身材及減肥而跑
而且一定要配合晚上吃少或不吃才能再瘦下去
之前每天跑沒配合吃 瘦到一定程度就會卡關 卡蠻久 = =


小弟小時候是田徑隊
所以算是很早就養成運動習慣
高中開始改打籃球一直打到研究所
出社會感覺自己有點年紀似乎不太適合打籃球於是改跑步
可能是因為已經養成習慣所以不覺得運動是為了甚麼特定目的
心情不好想跑跑發洩~想參加三鐵才跑~

誰規定是為了身材~

什麼奇怪的標題~
剛開始只是覺得自己時間好多就去跑了 想說跑步....誰不會阿
沒想到只跑了0.5K~0.8K就喘到不行


我學生時代是看到操場就會轉頭就走的人 可以為了不跑3000直接退選體育課
所以跑步算是很大的挑戰

當初第一次報路跑可能一心只想打卡證明穿高跟鞋喝午茶的女生也能跑
沒想到跑完之後卻從此喜歡上跑步
(我大概有點理解為何日本常常只有10K跟全馬 10K真的是鼓勵跑步的好起點)
就這樣也跑到能完成半馬了

跑步的理由我真的不知道是什麼
因為我本來就夠瘦 跑步之後我還變重了
為了跑更遠更久還要練肌肉 大腿還可能越來越粗
應該就是為了更好的自己吧 不管是身體 還是心理

跑步可以想事情 也可以腦筋很空白
就是身體很累但心裡放鬆


RX001 wrote:
大多數人 會接觸跑...(恕刪)

每次對跑步開始倦怠時,就會安排一趟山路跑
距離不用長,10~15K就夠了
結束之後,重新歸零,熱情依舊
不喜歡跑步就不要跑找自己喜歡的運動不就好了
本人當兵時已經跑太多了
所以對慢跑這項活動一點興趣都沒有
所以就不要慢跑這項運動啦
怎麼會有人討厭這個還免強自己去進行呢??
釣魚文


如果不是為了錢,多數人根本不喜歡工作。


But 也因為工作,認識很多人,何況無處都要錢。
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