迷航 wrote:
路跑社團一大群人長時、跑速快佔領最外二道，算嗎？
速度快的不是在內圈嗎？
只能說自私最大
哈，我很俗辣，因為自己跑很慢，所以碰到社團高腳我都只能閃邊讓他們先過....
allmymemory wrote:
1-並排走路，或者並排超級龜速跑路，我碰過最多一次六個大媽佔六個跑道的。
2-逆向跑。
3-倒退走，逼我一定要跟她（他）四目交會（然後我完全不懂這樣走怎麼會有任何正面意義？明明危險致極）。
4-死屁孩（通常是五六歲左右）故意擋在我面前，我快他也快，我慢他就慢，逼車的概念。
5-大人曬小孩（還有爸爸在跟女兒直接在一堆人行進的跑道上玩踩影子的甜蜜遊戲），把操場當公園
6-情侶曬恩愛，把操場當海邊
7-年輕人曬年輕，把操場當西門町或新崛江
8-飼主直接溜狗，把跑道（還不是操場喔）當人行道
9-田徑隊在假日很囂張的佔用內側1-3跑道在練跑
10-公司團隊直接佔用半個操場練大隊接力，一練就練30分鐘
11-場邊一堆練習的學生直接癱坐在跑道上休息，逼我們要繞道跑，老師也不管
其他想到再陸續補上....
1.六個是常有的
2.我們這會逆向跑，通常會主動讓人，不錯。
3.遇過，倒退逆向走，逼我和他三目交會。我A眼B眼，看她的屁眼。
4.多勒..他們像阿飄，無法預測他們的行動，或是說他們已經開天眼，或是開屁眼。
我往左閃，他們往左擋。我往右切，他們往右卡。
5.有
6.有，站在跑道上，拍照、擁抱、接吻，坐在跑道上曬月亮
7同上
8.我們這還好
9.我是覺得要讓
10.我是遇過佔兩個跑道，但是我會讓。
11.多勒，來到操場邊，包包、外套等等，丟在跑道上。休息，坐在跑道上。
這幾年，多了低頭族。
常常整個人，一整隻插在跑道上，不動。
不管有沒有擋到人。
allmymemory wrote:
REFERRING TO 9-田徑隊在假日很囂張的佔用內側1-3跑道在練跑
讓我當然是會讓啦（事實上我所列出的每一項除了死屁孩我會驅趕之外，其他我都主動遷就）
不過我是覺得田徑隊挑『假日』的下午五點跟一般民眾爭道，然後直接拿學校的『1-3跑道請讓道給田徑隊練習』的告示牌做路障，我就會質疑....
你們是校隊？平常上課日我們沒話說，假日時間校隊不是應該使用權利等同一般民眾嗎？...(恕刪)
先生~~學校是人家的
雖然有規劃時段開放給民眾使用
但畢竟是學校還是以學生為主
不管學生何時做何訓練我都會避開
不然搞到學校不開放給民眾或是更限縮開放時間
這樣就不好了不是?
有時看到他校的學生在做訓練我也都會讓給他們優先
或許不該說"讓"應該要說"不打擾"
運動是件很愉快的事 互相尊重 輕鬆出門 愉快回家
雖然順時針還是逆時針對於比賽的差別不大，
但對於長期在操場進行鍛鍊的跑友就存在著一些問題。
如果一直保持一個方向跑步，長此以往雙腿的肌肉會產生不平衡的狀態。
這不僅會對身體造成一些影響，對於以後參加馬拉松也是不利的。
因此，如果開始選擇逆時針跑步的話，
一段時間後，應該改變方向，以保持雙腿肌肉的平衡。
比如，頭兩個星期順時針跑，之後的兩個星期再逆時針跑步。
以上複製於>>https://kknews.cc/sports/va8kvp2.html
應該是離心力對身體的影響吧！
順逆交換跑讓身體平衡，我也會這樣跑，不過人多時就跟大家一樣方向，
要換方向時就繞校園的教室跑。
記得之前新聞有報導，些許印象，
有的地方體育場跑道，一三五順時針跑，二四六逆時針跑的樣子。
像棒球投手，右投手私下練習時也會用左手投球，
右打者也會左邊揮棒，這都是要練身體平衡。
在操場跑步順時針和逆時針有何差別？
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