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frank851029

frank851029
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91樓

2013-12-13 14:51

慢跑是一種隨時隨地都可以進行的運動

限制少也不用花很多錢

跑完的心情是幸福的愉悅感

整個人充滿正向的動力及思緒

而且慢跑真的會上癮

它讓我把25年的煙癮給戒了

慢跑

幻紫瞳

幻紫瞳
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639分

92樓

2013-12-13 14:55

難怪最近的FB一堆好友每天都發慢跑文...

還想說那幾位好友明明彼此都不認識，
為什麼每次發表的活動都差不多...

[賽德克巴萊→單車→大尾鱸鰻→Iphone5→清玉黃金比例→
進擊的巨人→半澤直樹→黃色小鴨→慢跑→看見台灣]

從FB這幾位好友的動態，
就能知道台灣現在正在瘋什麼!

遊客

遊客
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93樓

2013-12-13 14:57

>說真的小弟剛從國外回來

甘比亞... 嗎?

stingtsai

stingtsai
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94樓

2013-12-13 14:58

【麵包超人】 wrote:
我也喜歡棒球、網球，...(恕刪)

小弟平常也有在一直持續在運動,例如游泳,潛水,單車,風帆等,可是就是不喜歡跑步,並不是因為慢跑不好或討厭它才不慢跑.
我想樓主想要表達可能是運動是一件好事,每個人都可以去做他喜歡的運動,適合自己的運動,而不是別人做什麼就跟者做什麼,不管自己喜不喜歡,適不適合自己,更不要受到親朋好友的影響,不是很想做的事就別去了

liumfejs

liumfejs
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95樓

2013-12-13 14:58

king594833 wrote:
中肯~ 運動是好事~...(恕刪)

同意~ 慢跑是好事~
近兩年我也持續一直在跑~

開始原因是為了健康、運動

直到現在還是一直在跑步~
維持一個禮拜2 ~ 4 天 (每次最少40分以上)

而且跑步只要換好衣服
(不管穿什麼，輕鬆方便就好，女生較多要注意的)
穿上鞋子就可以跑了
(還是建議穿好點的跑鞋)

套一句陸軍講的~
沒有不能走的路......
慢跑就是看到路就可以跑~
(當然不要造成開車族或行人的困擾)

謝謝指教

時間會修復一切，傷疤留下是要你記取教訓，不再犯同樣的錯誤。

軾風

軾風
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96樓

2013-12-13 15:11

沒錯！~~至少是好的一窩蜂，而不是不好的一窩蜂。

bigman6813

bigman6813
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3分

97樓

2013-12-13 15:15

跑步是好事,
即使是一頭熱也不是壞事,
至少有人肯開始運動

miuppaa

miuppaa
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1101分

98樓

2013-12-13 15:16

我支持慢跑~~但我不支持什麼~喝酒慢跑~~灑粉慢跑...要不去灑冥紙~灑黃金慢跑算了...

【麵包超人】

【麵包超人】
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88分

99樓

2013-12-13 15:20

stingtsai wrote:

,每個人都可以去做他喜歡的運動,適合自己的運動,而不是別人做什麼就跟者做什麼,不管自己喜不喜歡,適不適合自己,更不要受到親朋好友的影響 ,不是很想做的事就別去了

嗯~有道理。

大家都是業餘喜歡運動者，選擇自己喜歡的，比較快樂。

學科有共同點，例如；經濟學、流體力學、電力電子學都需要微積分，懂數理的人就能觸類旁通，學習其他科目就更容易。

我發現體育也有共同點，像體育老師無論是排球、羽球、籃球、田徑、網球都會，相信這些運動都有共同點，體育老師才能全部都會。

跑步和單車、游泳應該也是有共同特質吧?

antonytai

antonytai
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70分

100樓

2013-12-13 15:22

sunnyalex wrote:
說真的小弟剛從國外...(恕刪)

運動強身保健康是很好的，跟一窩蜂無關吧!~

學習是條無止境的道路