原本從只能跑2K跑半小時到現在6分速跑10K!你說屌不屌?其實也還好!!
瘦下來後!收下了許多親友的讚呼~大頭症都直接上手!!
到處嚷嚷著要去報馬拉松的，現在仔細想想!還真的是--------→(你要不要聽聽看你再說甚麼? by 約瑟夫)
漸漸的自以為是地跑出了心得~每天都要跑!
5K 7K 8K 10K.....距離慢慢的往上加!!跑到整個自信心爆棚!!
最開始原本陪你一起跑一起減肥的親友，隨者強度變高漸漸地跟不上你了!
漸漸地你也不找他們一起跑了，你覺得自己很強很猛，它們都配不上你
最後你變成一匹孤狼，陪著你跑的只有穿戴科技和Money~
再來你把自己拉近跑步圈，身邊都是那些整天幾K幾K、破PB、間歇跑、LSD~
殊不知這又是一場更大的安麗圈。
大家都報名去上跑步課練跑姿，為了不讓自己受傷!
其實適當的暖身、跑自身適當的跑量與速度怎麼會受傷??
義無反顧地跑到受傷再去尋求不會受傷的方法~像飛蛾撲火一樣!!人類!你有事嗎?
跑 就是人類天生就會的技能
你不信嗎?看看國小的小朋友
那個跑姿有多標準，
回想一下你國小三年級，不管去哪都是用跑的，想都不用想就是跑 很單純的跑!
那種馳風的快感 很開心很快樂~
最近開始，腰痛來了、腳傷來了!!目前新發生的傷是拇指外翻~
看了網路上一堆運動貼布貼拇指外翻的影片
最近買了運動貼布要來對付我最近感覺到的拇指外翻!!
照著影片小心地剪著我的運動貼布，在我撕開的那一霎那，貼布瞬間彈黏在一起成團!!
我心想這東西也太坑了吧!這樣就浪費15公分了阿~~~~~~~
正在心理mumu~時.....我好像突然醒悟了!
這一切的一切......都是一場更大的安麗
都是資本主意的荼毒!!
會不會這貼布影片就是貼布廠商拍的~?
看看桌上的運動耳機、跑步手錶(最近敗最貴的COROS) 、
迪卡農的彈力帶 、壓力褲、愛迪達跑鞋.....等等一堆跑步的雜七雜八
還上蝦皮買了一本JAY的跑步筆記，真是太熱血 太勵志了!! 現在想想真是瞎爆了!!
我的FB YT廣告都是跑步相關商品!!現在想想真是太可怕了~
某種程度我好像被資本跑步安麗了!
最近還想敗一台公路車，現在想想我的生活根本就不需要一台腳踏車........又要騎去哪?有事嗎?
媽媽也常念你運動有動就好，跑這麼遠這麼久要幹嗎拉!?
這時的你不了解他為何早晚都要上香，初一十五都要燒紙錢!
他也不了解我為何每晚都要出去跑步，每幾個月還要報馬拉松!
但我們好像忘了，原來我們都是有信仰的人....
也常常念爸爸不要一直買東森購物的東西，但看看我身邊的包裹紙盒!
某種程度我只是賣家不是東森!
其實有跑有運動就好了啊~不一定要這麼虔誠!!
配速6分 7分 8分又如何?我們也不靠這吃飯!!更不是什麼專業運動員
其實跑步，也就是跑 只有跑 能快就快 能慢就慢 能跑就跑~
但注意身體健康不要受傷
量力而為
不能跑就不能跑 到差不多就好不要勉強!是吧?
身體健康就好 跑到拇指外翻 喂~~有事嗎?
本來胖胖的還沒甚麼事!現在瘦下來腰痛 腳也痛~我勒!X
你看非洲人為了狩獵為了吃飯就是跑~他們也沒花錢阿!!
反觀我們像著了魔一樣!!
甚至於每年那一場又一場越辦越大的馬拉松也是在圈錢!
穿上那些馬拉松場次衣服，你或許覺得很榮耀，但我老實說在我沒喜歡上跑步前我只覺得好笑!
超脫出來仔細想想這一切的一切的一切.......
我們都被更大的安麗給安麗了。
我承認跑步讓我產生多巴胺得到快樂與自信!
多到忘記我自己是誰.......
河堤上那個打赤膊 打赤腳 頂著太陽 只穿短褲 揮汗跑步的曬得黑黑 5K跑一小時的阿伯
可能才是最清醒的人
很單純的只要 跑
腳痛跑出一些小感想 筆記.....
....中鋼"慢跑媽媽",因為太堅持而截肢,划不划得來我不知道?...但現在只能參加殘障運動!
