我有時候下班後都蠻晚的 都是去WG跑跑步機而已不然一個人晚上在路上跑感覺有點怕怕的 假日才會跟朋友去河濱跑我自己覺得最主要差別大概就是天氣因素吧 戶外跑會因為溫度關係影響狀況前陣子太熱根本跑一下就不行了 在室內跑就可以撐比較久也不用擔心下雨