可請問參加路跑可自帶水嗎??

rstmeqft
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樓主

2020-10-06 9:40

日前有想參加路跑
才仔細看了台北馬及渣打台北

它們的規則裏都寫：禁止飲用他人提供的飲料

這是什麼意思???

我自已跑時會自已帶瓶水大約兩公里喝一口
(30%的水 70%的運動飲料)
若是這樣我自已帶算違規嗎??

沒有跑過的經驗可請問大約幾公里就會設平飲水站呢??
謝謝

可請問參加路跑可自帶水嗎??

2020-10-06 9:40 發佈

文章關鍵字路跑

Coriolanus

Coriolanus
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2樓

2020-10-06 10:00

rstmeqft wrote:
日前有想參加路跑 (恕刪)

規矩真多

真是花錢找罪受

在河濱公園跑步多自由

想吃烤香腸就吃

想喝飲料就喝

多自由自在

還不會影響交通沒有不敬的意思

別人笑我忒瘋癲，我笑他人看不穿；不見五陵豪傑墓，無花無酒鋤作田。

superuss

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3樓

2020-10-06 10:02

那是前面菁英選手的大會規則，一般跑者就算你半路跑進便利商店吃到飽都不會有人管你的。放輕鬆開心跑就好。
大會水站設置都有依照國際標準，一般2.5公里會有一站。

https://www.flickr.com/photos/superuss

nono1122

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4樓

2020-10-06 10:04

沒人會理你的吧，還不是變成走路工

rstmeqft

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樓主

2020-10-06 10:05

superuss wrote:
那是前面菁英選手的大(恕刪)

感謝你的分享，這下就不用擔心……
我能五小時跑完就開心了

Kang-Wei Tzou

Kang-Wei Tzou
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6樓

2020-10-06 11:06

他人，即指第三者。
你自己準備的，與他人無關。

我參加路跑是不會準備補給，
就是要完全減輕負擔。

但是參加腳踏車活動就不一樣了，
消耗量太大，且補給站通常都只有水，
所以都會自己準備bcaa粉末沖泡，
最少也會購買寶礦力來泡。

pheta

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7樓

2020-10-06 15:28

可以啦
那個意思是叫你不要喝陌生人提供的飲料吧

cst0106

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8樓

2020-10-06 16:17

你如果有上凸台的機會的話就要遵守這規矩
不然開心就好

愛爾羅西

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9樓

2020-10-06 16:37

rstmeqft wrote:
日前有想參加路跑
才仔細看了台北馬及渣打台北

它們的規則裏都寫：禁止飲用他人提供的飲料

這是什麼意思???

我自已跑時會自已帶瓶水大約兩公里喝一口
(30%的水 70%的運動飲料)
若是這樣我自已帶算違規嗎??

沒有跑過的經驗可請問大約幾公里就會設平飲水站呢??
謝謝

台北馬和渣打馬都是路協主辦

規則有說禁止攜帶寵物，第一次跑9K時，在仁愛圓環
閃人還要閃狗

，還是小型狗

規則是給要凸上台的選手們看的，一般參賽者基本上是不用太在乎
只需要，號碼布記得別在衣服上，
這一點，路協抓的很緊，沒號碼布，會被抓出來。
晶片記得繫在鞋子上。（跑完，回家自己列印完賽證明）

基本上就沒什麼要注意了。

補給站，基本上只有水、運動飲料、餅乾。（現在可能多了鹽糖）
2～3公里設置一處。不太需要自己帶。

我會自己帶零錢，河濱上有飲料販賣機，
買一罐可樂爽一下，運動飲料一直喝，很膩很膩。

台北馬換路線，應該是不會經過河濱的某一間廟，
馬拉松等級的賽事，民生路跑團都會在那提供啤酒，爽。

許宛臻

許宛臻
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10樓

2020-10-06 17:57

陌生人給的東西不要吃不是常識嗎？
自己帶當然可以怕你不好作業而已

可請問 參加 路跑 可自帶 水嗎??

可請問參加路跑可自帶水嗎??