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有住內湖的人要一起跑步嗎?

老家台中
以前的工作允許每天跑步
大概每天就5K慢慢跑
但現在內湖這個工作平常已經不太有機會跑
只能週末
但大概也半年沒跑了
不知道有沒有人也住內湖想一起約跑步的
比較有動力

p.s.我住港墘站這,想一起跑的可以私訊
2020-05-26 0:27 發佈
文章關鍵字 跑步 內湖
5k很快就跑完了,等來等去都洗好澡了,自己跑比較快,鞋穿好就出發
除非報名參加大型活動,
否則無論跑步或騎自行車我都是一個人,
隨時想運動,換個衣服就能出發,
速度快慢都由自己控制,不用遷就他人,
中途想加碼或提早收操也不必看人臉色!
My Interior Knowledge is Extraordinaire
推上面兩樓 尤其也才5k....但有些人可以跑22分 有些人30分 有些人甚至40分以上 光是顧慮一堆事情的時間說不定早就都跑完了....
如果需要人一起跑 到國中小操場不是就一堆了?
說實在如果不是真的想要跑步 只是因為其他原因而勉強自己跑 這樣子也不會維持太久的 而且還很痛苦 建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....
im31519 wrote:
建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....

沒錯...
運動的過程要去感受自己的心靈
感受自己身體給大腦的各項回饋與感受

是個枯燥又有趣的過程

找一個適合自己運動的項目比較重要

否則會像我以前一個同事
他停止運動的理由是

我朋友受傷休息了一個月
所以我這個月也跟著休息....沒跑步
robin740107 wrote:
老家台中以前的工作允(恕刪)


内湖跑步的地方太多了。

希望人多陪你跑,可以去河濱、大湖公園、碧湖公園,隨時都有人在跑。

希望清靜自己跑,有碧山嚴、金面山、劍南山、内溝溪平日幾乎沒有人。
im31519 wrote:
推上面兩樓 尤其也才5k....但有些人可以跑22分 有些人30分 有些人甚至40分以上 光是顧慮一堆事情的時間說不定早就都跑完了....
如果需要人一起跑 到國中小操場不是就一堆了?
說實在如果不是真的想要跑步 只是因為其他原因而勉強自己跑 這樣子也不會維持太久的 而且還很痛苦 建議樓主找一個真正適合且自己真的想做的運動吧....


台北市各級學校的校園開放,要等到7月14日。
現階段,樓主可以去碧湖公園跑步。

等開放後,最近的學校
內湖高工,操場一圈200公尺。
遠一點
內湖高中,一圈400公尺。
愛爾羅西 wrote:
台北市各級學校的校園(恕刪)

如果要在戶外跑 我個人跑步比較喜歡田間小路和河堤....非常不喜歡在操場跑 尤其又一堆老太聚集聊天非常煩 而且遇到那種好想自以為我在跟他拚速度的就更不舒服了 自己跑真的輕鬆自在 如果狀況不好還可以提早收工回家~
不過現在改成跑步機了 讚!可以設定很多功能 還可以看電視 不用受空氣和天氣的影響
im31519 wrote:
如果要在戶外跑 我個人跑步比較喜歡田間小路和河堤....非常不喜歡在操場跑 尤其又一堆老太聚集聊天非常煩 而且遇到那種好想自以為我在跟他拚速度的就更不舒服了 自己跑真的輕鬆自在 如果狀況不好還可以提早收工回家~
不過現在改成跑步機了 讚!可以設定很多功能 還可以看電視 不用受空氣和天氣的影響


的確,操場障礙很多,現在又多了一種,低頭族。

若該樓樓主是剛到內湖,人生地不熟,
內湖高工就是最方便的地方,就在港墘站旁。
不過也要等到7月14日後。

現在,近的點,碧湖公園。
假日的話,可以走港墘路到底,去河濱。

想要難一點的,劍中劍。
對運動來說,內湖算是不錯的地方。
哈哈......謝謝樓上各位提供的建議
真的都很專業耶~
看來我要加強的是想運動的動力而不是找到人逼著一起跑
感謝大家
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